如何管理孩子使用電子產品

現在假期已經到來了，不能出遠門的假期，對于孩子來說自然是無趣了一些，再加上雙減政策施行之后，很多孩子不用再上補習班，很大一部時間就空余了出來，孩子就想打打游戲，玩玩電子產品，那么如何管理孩子使用電子產品呢？

如何管理孩子使用電子產品

讓孩子幫忙做家務

假期期間，孩子活動較少，想要像平時上學那樣規律作息不是很容易做到的，除了學習，尤其是父母有一方或兩個人也都在家辦公的家庭，家長其實可以適當分配給孩子一些家務勞動，比如洗碗、晾衣服、掃地等，這些事情對平時很少參與家務的孩子來說，既是一種鍛煉，也能適當幫助大人減輕一些勞動壓力，使親子關系更加融洽。

培養興趣，提高親子陪伴質量

家長可以趁假期培養孩子的興趣，讓孩子把時間投入到有趣又有意義的事情上。可以多帶孩子進行體育鍛煉，讓孩子和自己一起運動，形成良好的親子關系，讓孩子體會電子產品之外的樂趣。

家長如何應對孩子沉迷電子產品？首先家長要做一個好榜樣，那就是自己不沉迷于電子產品！下班回家把電子產品收起來，可以陪陪孩子學習，做做游戲，玩玩具！

家長如何應對孩子沉迷電子產品

1、限制時間

孩子的自我約束能力太弱，家長必須對孩子玩耍電子產品的時間做出明確的限定，在一開始就要跟孩子表面態度，確定規則后不能輕易變來變去，不要讓孩子覺得可以討價還價。長時間使用手機對兒童的生長發育不利，尤其是對人體眼睛的傷害最大；長時間低頭看視頻、玩游戲可能導致手指發育畸形，對頸椎也會帶來很大傷害。

2、家長要做好榜樣

家長是孩子的榜樣，在孩子面前家長要樹立一個好形象，不要在家里當著孩子的面玩手機。如果家長在家玩手機游戲，無疑就會吸引孩子過來看，引起孩子的注意力和好奇心，孩子自然也會模仿和學習家長。

孩子在家玩電子產品應如何管教？幾乎沒有孩子可以抗拒電子產品帶來的誘惑，有趣、新奇、好玩還帶有步步升級功能，簡直讓人欲罷不能。所以這就要求我們家長動點腦筋才能讓孩子不沉迷于電子產品，我的孩子今年八歲，也有過迷戀電子游戲的階段，但是在我和孩子爸爸的引導下，現在玩起來是有度的。

孩子在家玩電子產品應如何管教

1、和孩子一起制定玩的計劃

讓孩子完全不玩電子產品在現在這樣一個社會環境中基本是不可能的事情，因為周圍的同學們甚至是家長都在玩，孩子不可能有這樣的自制力。再說一點不沾還會導致和同學們沒有共同語言，影響ta正常的交往活動。

2、培養孩子的愛好和興趣

讓孩子愛上一項運動并長期堅持下來。孩子沉迷電子產品的又一原因是覺得無聊，沒有精神寄托。如果孩子有自己感興趣的事情，比如閱讀、手工、音樂等，你讓ta去玩電子產品ta可能還要想想有沒有時間呢。另外，讓孩子愛上一項運動也是非常有幫助的。

給孩子樹立一個明確的規定，明確玩手機的時間段。多陪伴孩子，做些戶外活動，讓孩子少接觸手機。家長要以身作則，少在孩子面前沉迷手機。

孩子的手機如何控制他的使用時間

第一，制定家規，規定手機玩耍時間。父母應該告訴孩子，他們要用手機玩耍的時間是有限制的，設計每天只能玩多長時間。這樣可以讓孩子不會一玩就是幾個小時。

第二，陪孩子一起玩手機。孩子沉迷于手機，可能就是因為缺乏家人的關注和陪伴。父母可以利用適當的時間陪孩子一起玩手機，這樣既可以滿足孩子的需求，也可以與孩子一同分享喜悅。

第三，開展其他有趣的活動，轉移孩子注意力。讓孩子多參加戶外運動或是其他娛樂活動，讓他們注意力不再集中于手機上。這不僅可以增強孩子的體質，也可以增加他們的社交能力。

孩子長時間玩手機的危害

孩子迷戀手機的現象非常普遍，并且年齡呈現低齡化的趨勢。作為家長，應該及早地采取措施，避免孩子迷戀程度加深，帶來更大的影響。

孩子沉迷電子產品怎么辦

父母以身作則

父母是孩子的第一任老師，在生活中角色至關重要！在孩子面前盡量少玩手機，甚至回到家放到門口不接觸，很多父母都要求孩子不玩，自己卻玩的不亦樂乎！在在孩子的世界她就認為這是雙標，不公平！父母想引導孩子做任何事情都要以身作則，才能事半功倍！

和孩子達成協議，制定規則

現在是信息時代，離不開電子產品，而且現在很多都是線上授課，讓孩子完全戒掉是不可能的，我們可以和孩子達成協議，控制時間，每天玩多久，都是來做什么，時間到了自覺上交，慢慢培養孩子的自律能力！讓孩子自己學會規劃時間！

很多家長在遇到孩子不聽話的時候，都沒有辦法克制住自己的脾氣，沖孩子發火的行為也是頻頻發生，但是這樣的教育方式并不利于孩子的成長，還有可能會導致他們出現心理問題，那么作為家長，該如何管理自己和孩子的情緒呢？

家長如何管理自己的情緒

1、正視情緒的存在

情緒有好壞之分，沒有對錯之別。首先要正視這些情緒。當孩子讓你生氣、失望的時候，首先要明白這些情緒的存在非常合理，接著告訴自己不要讓這些情緒占據了理智，深呼吸，讓自己先冷靜下來。其次要明白，自己的這些情緒是正常的，孩子的憤怒也是正常的。

2、做孩子“出乎意料”的父母

如果你真的被孩子的挑釁行為或者調皮逼到爆炸，不如做一些出乎意料的事情。通過擁抱等行為有效地讓孩子知道你聽到了他的不滿，并且你也很同情他，但是你還是會堅持你的原則。

如今很多的學校由于外部原因的影響，正常的線下很難正常的進行，因此采用了網課的形式來個孩子們線上授課，但是由于缺少老師的監管，很多孩子在上課期間總是跑神不認真，這就需要借助家長的力量，幫助管理孩子的日常學習。

網課家長如何管理孩子

首先，家長要調整心態換位思考。要充分尊重孩子的天性，即使是正常上課，孩子也會出現注意力不集中的情況，這是天性使然。尤其是網課形式，能保持專注的時間相對更短，家長對于孩子走神等情況，要有耐心，不能一發現孩子不專心就劈頭蓋臉地責罵。

其次，家長要以身作則當好榜樣。與其試圖通過喋喋不休的說教甚至怒吼來糾正孩子學習中的問題，不如以身作則當好榜樣，用自己的正確行為潛移默化影響孩子。家長陪著上網課時不是看電視就是刷手機，那身邊的孩子必然也會走神開小差。

在家上網課的方式也是十分枯燥的，缺少了朋友、同學的陪伴，因此家長要利用日常生活照料，充分展示對孩子的關愛。和孩子一起嘗試一些平時沒有時間做的事情，比如棋盤游戲、居家鍛煉等親子活動，滿足孩子成長期放松和歸屬的需要。

家長還可以根據上網課的時間，做一個詳細的作息時間表和學習計劃表。計劃的制定一定要詳細，在孩子接受的范圍內，每個時間段的具體任務要明確。完成一項任務后在后面標注出來，增加孩子的成就感。