孩子怕做夢(mèng)怎么開導(dǎo)她？做夢(mèng)主要是由于思想或精神上壓力較大，造成孩子精神緊張，所以才會(huì)多做夢(mèng)，在精神上給予放松，可以緩解孩子的情況。

孩子怕做夢(mèng)怎么開導(dǎo)她？

一、及時(shí)安慰孩子。

孩子晚上睡覺被夢(mèng)驚醒時(shí)，家長應(yīng)該及時(shí)將孩子抱起來并安慰孩子，輕輕地拍一拍孩子，用輕柔的話語來降低做夢(mèng)帶來的恐懼感。

二、心理疏導(dǎo)。

家長可以在第2天的時(shí)候和孩子溝通交流，給孩子解釋人為什么會(huì)做夢(mèng)？做夢(mèng)是很正常的一件事，不要怕等。

三、養(yǎng)成良好的睡姿。

人有兩個(gè)心房，側(cè)躺容易壓迫心臟。所以睡覺的時(shí)候盡量仰臥。仰臥是比較舒服健康的睡姿。睡眠的時(shí)候穿著要寬松，不要把手搭在胸口。

四、增強(qiáng)孩子的安全感。

家長可以給孩子買一個(gè)玩偶抱枕，比如蜘蛛俠。這樣孩子可以晚上抱著睡，就像多了一個(gè)伙伴或者保護(hù)神。

五、營造輕松愉快的環(huán)境。

做夢(mèng)大部分是潛意識(shí)里的壓力，恐懼等在活動(dòng)。睡覺前，可以多聽一些輕松愉快的歌曲，幽默詼諧的故事等。