有些父母總是抱怨孩子記憶力差，昨天教過(guò)的題今天就不記得了。12歲孩子記憶力差什么原因？

12歲孩子記憶力差什么原因

很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子會(huì)出現(xiàn)記憶力差的現(xiàn)象，記憶力除了和天生的智力有關(guān)，還可以靠后期培養(yǎng)。

1、注意力不集中：很多時(shí)候，孩子記憶力差是因?yàn)樽⒁饬Σ患袑?dǎo)致的。

注意力是記憶的基礎(chǔ)，想要提高孩子的記憶力，首先要提高孩子的注意力，這需要家長(zhǎng)和老師共同努力才行。除此之外，家長(zhǎng)必須要加強(qiáng)孩子的營(yíng)養(yǎng)，尤其是大腦營(yíng)養(yǎng)，這樣才能促進(jìn)智力和視力發(fā)育，且能提高記憶力，使小孩子注意力集中。

2、發(fā)育比較慢：有的孩子大腦發(fā)育快，所以記憶力就比同齡人要高，而有的孩子大腦發(fā)育慢，就會(huì)出現(xiàn)記憶力較差的情況。

當(dāng)然，這和后天培養(yǎng)也是有關(guān)系的，家長(zhǎng)可以注意孩子有沒有挑食，偏食的壞習(xí)慣。

3、沒有興趣：正所謂，興趣是最好的老師，如果孩子對(duì)這件事情沒有興趣，那么，就不會(huì)把心思放在這件事上，同時(shí)也就會(huì)出現(xiàn)記的慢的情況。所以，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣也是很重要的。

4、注意飲食：想要有一個(gè)好的記憶力，先要全面均衡膳食，這就要防止孩子挑食，解決孩子挑食很好的一個(gè)方法，就是家長(zhǎng)在孩子的食物上多花費(fèi)一些心思，把食物做的更多樣化，更好看一些。孩子是視覺動(dòng)物，做的有創(chuàng)意，往往孩子會(huì)更有興趣。

5、睡眠質(zhì)量：孩子的精力是有限的，家長(zhǎng)不要給孩子太大的壓力，父母也要盡量杜絕孩子因?yàn)樽鳂I(yè)沒有寫完，而熬夜。要讓孩子養(yǎng)成在規(guī)定時(shí)間做完規(guī)定的事情的習(xí)慣，因?yàn)槌渥愕乃呤呛⒆佑洃浟Φ谋ＷC，想要提高孩子記憶力，就要盡量保證孩子的睡眠質(zhì)量。

6、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是記憶力的催化劑，能夠加快大腦的新陳代謝。家長(zhǎng)們可以選擇經(jīng)常帶孩子出去鍛煉，像是跑步，玩游戲，游樂(lè)園等，不僅可以增進(jìn)與孩子之間的感情，還可以擁有一個(gè)強(qiáng)健的身體。

12歲孩子記憶力差怎么辦

1、興趣記憶法。

興趣可以提高孩子記憶的積極性，家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子找出方法，將要記憶的對(duì)象和一些孩子感興趣的事聯(lián)想起來(lái)。幫助孩子找出記憶的要訣。充分認(rèn)識(shí)被記憶的對(duì)象，因?yàn)閷?duì)被記憶對(duì)象的透徹理解也是可以提高記憶效率的。

2、重復(fù)記憶法。

通過(guò)反復(fù)閱讀來(lái)鞏固記憶，這種方法適用于年幼的寶寶，他們本來(lái)就喜歡重復(fù)，同一個(gè)故事可以百聽不厭。讓寶寶背后，要及時(shí)提問(wèn)。

3、經(jīng)?；貞?。

孔子曾經(jīng)說(shuō)過(guò)溫故而知新，在學(xué)習(xí)的時(shí)候，只有不斷地進(jìn)行溫習(xí)不斷地回憶，才會(huì)讓有的錯(cuò)誤得到糾正，避免遺漏的地方，這樣也可以讓學(xué)習(xí)的難點(diǎn)更加記得牢固一點(diǎn)，空閑的時(shí)候，不放也試著回憶一下過(guò)去知識(shí)點(diǎn)，長(zhǎng)期以往就不會(huì)忘記了。

4、視聽結(jié)合。

可以同時(shí)利用語(yǔ)言功能和視、聽覺器官的功能來(lái)強(qiáng)化記憶、提高記憶效率，比單一默讀效果好得多。