先要想辦法了解清楚原因，再對癥下藥。可以找他最信任的人或者最要好的朋友，跟他好好談談，如果是有不開心的事情想法子解決掉，再勸他去上學。

性格內向的孩子，更要注重他的思想變化，他不太容易講出來，有什么事情壓在心里，如果長期下去家里，心理都會有問題了，可以給孩子找心理老師做做思想工作，也可以到封閉式學校鍛煉一下，不能這個待在家里，不上學不可怕，可怕的是性格扭曲。

青春期孩子不去上學在家睡覺怎么辦呢？

常見的不去上學的原因及應對方案

1、學習瓶頸期

有些孩子不愿意上學可能就是學習跟不上的緣故，無論他們怎么努力，進步還是很有限或者是說遇到瓶頸期。對于這種狀況，家長要多多鼓勵孩子，并且及時和老師取得聯系，讓老師在平常的時候能幫忙多多關注孩子的動向。

2、不喜歡老師的授課方式

有些老師比較嚴格，就會有一些孩子反應會比較大。對于這種狀況，家長可以提前跟老師打好招呼，說明孩子的個性。這能讓老師在授課過程中盡量規避某些問題。不過想要解決問題還是得讓孩子學會面對，盡可能地去適應老師的節奏。一個班級里這么多學生，難免有照顧不到的時候。

3、沒有朋友

如果學校里沒有朋友，總是獨來獨往，孩子也很容易產生厭學的情緒，可能就會通過假裝生病的方式來逃避學習。對于這種狀況，家長需要在平時教會孩子必要的社交技巧，讓孩子勇敢大方地跟同學進行交流。

4、沉迷手機網絡

自從去年在家上網課開始，很多孩子有了手機電腦，沉迷游戲或者小說等，不去上學的孩子情況變得越來越多。對于孩子這種狀況，家長需要引導孩子建立手機網絡、學習、作息的界限，培養孩子的規則感、邊界感、自律性。

此外父母也可以培養一些習慣，來幫助彼此解決賴床的問題。

1.睡前準備就緒

睡前要求孩子整理自己的書包，把明天該帶的東西都準備好。如果天氣寒冷，可以先把隔天要穿的內衣當成睡衣穿，起床后只要幫孩子套上毛衣、外套即可。這么做不但可以避免孩子在穿脫之間受涼，也可以減少起床后的準備時間。

2.理清優先順序

父母起床后，先把自己的問題都處理好，再叫孩子起床。這樣家長就不用一邊急著處理孩子上學前的準備，一邊還要忙著整理自己上班前的瑣事。在時間有限的情況下，只要家長一急躁，親子之間很容易會產生摩擦，所以先準備好自己的事，或是以孩子為優先，都可以為愧些減少及少時間。

3、提早起床發泄

如果孩子有嚴重的表現——只要一被吵醒就會大哭大鬧，而上述的任何方法都不管用時，家長只好提早叫孩子起床，先讓他發泄一頓再況。在他哭鬧的時候，家長不用去責罵他，試著讓他一個人宣泄情緒，等他鬧夠了，先安撫他，再去做出門前的準備工作。