要給孩子營造出一個比較安靜的學習環境，然后對于孩子的衣食住行要格外關心和關注，另外要多和孩子溝通交流，及時排解孩子的學習壓力。

家里有中考生作為家長應該怎么做

1、鼓勵孩子，增加孩子的信心，讓孩子壓力不要太大，盡自己的努力就好

2、孩子學習時，家長不要去打擾孩子，同時也不要制造噪音（電視聲，大聲說話，打游戲的聲音等等）以免影響孩子的專注力

3、家庭和睦同樣很重要，父母之間的相處，父母和孩子之間的相處，相處如何會直接影響孩子的心情。

中考生的家長該怎么幫助孩子

1、制定合理的學習計劃：家長可以和孩子一起制定合理的學習計劃，包括每天的學習時間、學習內容和復習計劃等。同時，也要根據孩子的實際情況來制定計劃，避免過度壓力。

2、提供良好的學習環境：為孩子提供一個安靜、舒適、明亮的學習環境，讓孩子能夠專心學習。

3、鼓勵孩子多做練習題：練習題是中考備考中非常重要的一部分，家長可以鼓勵孩子多做練習題，并及時糾正孩子的錯誤。

4、關注孩子的身心健康：中考備考期間，家長需要關注孩子的身心健康，保證孩子有足夠的睡眠時間和飲食營養。

5、給予情感支持：在備考期間，家長需要給予孩子情感上的支持和鼓勵，讓孩子感受到家人的支持和關愛。

6、幫助孩子調整心態：中考備考期間，孩子可能會遇到各種挫折和困難，家長需要幫助孩子調整心態，保持積極樂觀的心態。

孩子中考前叛逆厭學怎么辦

1、一定要多一些鼓勵和尊重，鼓勵孩子善于表達自己的內心想法，積極的和父母進行溝通和交流，不能夠將自己的負面情緒壓抑在心底里，或者大聲叫喚、大生爭吵。如果是因為特別著急說出來傷人的話語，有可能會讓父母特別傷心。只有孩子意識到交流的重要性，積極的表達，才能夠緩解親子之間的關系緊張問題，而且因為親子關系緊張而學習上讓自己變的厭學也會有所好轉。

2、一定要使用多種方法讓孩子愛上學習，比如帶孩子去參加展覽，或者帶孩子看博物館、動物園，激發孩子的學習興趣，鼓勵孩子有更多的探索的欲望。

3、也應該帶孩子多做運動，比如陪伴孩子打羽毛球，或者陪伴孩子一起游泳。這些方法都能夠讓孩子勞逸結合，恢復精力，而且有更大的動力去學習。多陪伴也能讓孩子的心情好轉，同時與父母之間的關系更加和諧，最終緩解因為焦慮、煩躁、叛逆而引起來的厭學情緒問題。