小孩沉迷手機(jī)，學(xué)習(xí)上不用心不專心，必然導(dǎo)致他學(xué)習(xí)成績(jī)迅速下降。學(xué)習(xí)成績(jī)不好，在老師心目中沒(méi)有好印象，在學(xué)生心目中沒(méi)有好位置。長(zhǎng)期以往下去，后患無(wú)窮。

兒童沉迷手機(jī)的危害

1、影響視力

現(xiàn)在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在著視力問(wèn)題，以近視、散光最為嚴(yán)重。而很多孩子出現(xiàn)眼疾狀況直接原因就是過(guò)度玩手機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間注視著發(fā)光的屏幕，對(duì)眼睛的傷害是非常大的。

2、降低睡眠質(zhì)量

玩手機(jī)是會(huì)上癮的，如果得不到較好的控制，許多孩子躲在被窩里經(jīng)常玩游戲玩到半夜三更，有時(shí)是控不住自己看連續(xù)劇、刷微博、聊微信等，“夜貓”就會(huì)出現(xiàn)，使精神更加抖擻，不愿意睡覺(jué)，嚴(yán)重影響睡眠，當(dāng)身體和大腦得不到休息，甚至影響身體健康。

3、手機(jī)成癮，孩子會(huì)變得不愛思考

電子產(chǎn)品最大的特點(diǎn)是快反饋，點(diǎn)一下手機(jī)，內(nèi)容、圖片、信息、聲音就會(huì)自動(dòng)灌輸?shù)酱竽X里去。一旦孩子付出較低的成本就能獲得滿足，他就會(huì)習(xí)慣簡(jiǎn)單直白的互動(dòng)，他就沒(méi)有精力去深度思考。

4、耽誤孩子自身的學(xué)習(xí)

喜歡玩手機(jī)的孩子，漸漸會(huì)習(xí)慣手機(jī)所帶來(lái)的輕松愉悅的信息。從而對(duì)有難度的學(xué)習(xí)感到乏味和枯燥，并且也不太愿意去開動(dòng)腦筋思考解決問(wèn)題，然后學(xué)習(xí)成績(jī)下降。另外，孩子也可以在手機(jī)當(dāng)中輕松的搜索到答案，這樣就會(huì)使得沒(méi)有自制力的孩子面對(duì)難題時(shí)，首先想到的就是用手機(jī)去搜答案，久而久之，孩子的成績(jī)自然會(huì)變得很差。

兒童為什么會(huì)沉迷手機(jī)

1、孩子沒(méi)有玩伴。放學(xué)后，待在家里，無(wú)聊的過(guò)程中，也只能玩玩手機(jī)，看看電視，來(lái)打發(fā)一下時(shí)間！解決方法：家長(zhǎng)應(yīng)該有業(yè)余的時(shí)間，多和孩子溝通，比如問(wèn)一下寶寶們，今天在學(xué)校里面，有沒(méi)有發(fā)生什么好玩的事情，這些都是孩子們，比較喜歡的話題，他們會(huì)滔滔不絕的給你說(shuō)起，這也可以增進(jìn)父母孩子們之間的感情！

2、生活習(xí)慣。每天孩子洗洗睡的時(shí)候，躺在床上，而家里人，還有看電視的，或者做其它事情，這樣的話，就會(huì)吸引孩子的注意力，而他們認(rèn)為，還不到睡覺(jué)的時(shí)間，就會(huì)哭著鬧著，玩手機(jī)！解決方法：家里面所有人，都要合理安排作息表，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，在什么時(shí)間做什么事，這樣以來(lái)，孩子就不會(huì)總想著手機(jī)了！

3、家長(zhǎng)在孩子面前玩手機(jī)。這也是最重要的一點(diǎn)，很多家長(zhǎng)，也比較沉迷于手機(jī)，尤其是在沒(méi)事做的時(shí)間，就會(huì)聊聊天，看一下消遣性的娛樂(lè)節(jié)目，及一些放松性的游戲！解決方法：家長(zhǎng)首先以身作則，盡量減少在孩子面前玩手機(jī)，可以多看看書，和孩子談?wù)勑模部梢砸患胰顺鋈ド⑸⒉剑际潜容^健康的生活方式，日常中，多陪孩子參加一些親子活動(dòng)，讓孩子們?cè)诳鞓?lè)中，更好的成長(zhǎng)！

兒童沉迷手機(jī)怎么辦

第一個(gè)小妙招就是：家長(zhǎng)首先減少玩手機(jī)的頻率，給孩子起到表率作用。

都說(shuō)“家長(zhǎng)是孩子的第一任老師”。不得不承認(rèn)的是，孩子的很多行為和語(yǔ)言都是模仿家長(zhǎng)而產(chǎn)生的。如果父母在閑暇時(shí)間運(yùn)動(dòng)，孩子一定不會(huì)整日盯著手機(jī)；如果父母喜歡看書，孩子也一定會(huì)或多或少受到影響而熱愛閱讀。

第二個(gè)小妙招就是：培養(yǎng)孩子的興趣愛好+陪伴參加相關(guān)活動(dòng)

如果孩子自己對(duì)任何事物都不感興趣，那家長(zhǎng)就努力去幫孩子培養(yǎng)興趣。讓興趣愛好充斥孩子的生活和閑暇時(shí)間。分散他們對(duì)于手機(jī)等電子產(chǎn)品的注意力。

第三個(gè)小妙招就是：帶孩子多去外面看看

帶孩子去外面一方面因?yàn)橐恢痹诼飞希⒆記](méi)有時(shí)間去看手機(jī)；另一方面，外面的景、物、人等會(huì)最大限度地分散他們對(duì)于手機(jī)的注意力。

多帶孩子去體驗(yàn)不同的生活、和不同的人交流、嘗試不同的新鮮事物、了解不同的文化風(fēng)貌，讓孩子明白“外面的風(fēng)光無(wú)限好”。