家長大多覺得手機對孩子的危害大于好處，但是擋不住時代的腳步，別人家的孩子都在玩，你總不能讓自己的孩子太過于不合群，那么，孩子玩手機危害有哪些呢？

孩子玩手機危害

1、影響視力，手機屏幕小，色彩度高，如果孩子長時間盯著手機看，而容易造成孩子近視。

2、影響頸椎和骨骼發(fā)育，孩子正在長身體，骨骼還沒有發(fā)育好，長期低頭看手機會使頸椎受損，而且還會出現(xiàn)坐姿不良、彎腰駝背的現(xiàn)象。

3、影響大腦發(fā)育，因長期玩手機身體處于嚴重透支狀態(tài)，自然影響大腦的正常發(fā)育，手機本身也存在著輻射，嚴重影響孩子的智力發(fā)育。

4、影響人際關(guān)系及溝通，孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界，不跟小朋友出去玩，也不愿意和朋友、家人交流，長期以往造成孩子溝通障礙，和家人的親情也淡漠了。

5、影響學(xué)習(xí)，如果總是沉迷于智能手機中，集聲、光、影為一體的畫面，比書本更具有吸引力，時間長了會對書本產(chǎn)生厭倦，從而影響學(xué)習(xí)。

孩子沉迷手機怎么辦

1、父母以身作則，對孩子高質(zhì)量的陪伴

現(xiàn)在很多家長都難以抗拒手機的誘惑，如果家長整天捧著手機，孩子怎么會不喜歡上玩手機呢？不如讓我們都放下手中的電話，給孩子高質(zhì)量的陪伴，讓孩子感受到除了手機，還有更加有意義的事情可做。

2、了解孩子沉迷游戲的原因

有些孩子喜歡玩游戲，背后是有一定的原因的，家長千萬別上來就劈頭蓋臉的對孩子辱罵，不妨了解孩子沉迷游戲背后的原因，是學(xué)習(xí)壓力大，還是有什么不開心的事情，家長不妨多多疏導(dǎo)孩子，緩解孩子的心理壓力，才能做到不讓孩子迷戀手機游戲的根本解決辦法。

3、引導(dǎo)孩子正確的認識網(wǎng)絡(luò)

讓孩子知道，網(wǎng)絡(luò)的世界不僅僅是游戲，還有很多其他的用處，我們不妨陪著孩子去查閱一些跟學(xué)習(xí)有關(guān)的知識，兒歌、讓網(wǎng)絡(luò)給孩子更加有幫助的一面。

父母也要合理安排好孩子玩手機的時間，可以說孩子完成作業(yè)，或者取得什么進步時，可以玩一會游戲，制定規(guī)范，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

4、豐富孩子的業(yè)余生活

也許除了手機，我們還有更加豐富多彩的生活，我們不妨培養(yǎng)孩子各種興趣愛好，多多陪著孩子去戶外玩耍，感受大自然的美好，也可以在家的時候，陪孩子看看書、畫畫，做做游戲，鼓勵孩子多交朋友，都是不錯的選擇。