初中生不想開學(xué)要和他多談心慢慢打開他的心結(jié)。一些初中生假期結(jié)束以后就會特別的倦怠不想開學(xué)，這是典型的厭學(xué)的表現(xiàn)。這個時候家長一定不能急躁，不能打罵孩子要和孩子好好的談心，慢慢的了解孩子內(nèi)心的想法。

不想開學(xué)怎么辦初中生

1、初中生不想開學(xué)，要和他多談心，慢慢打開他的心結(jié)。一些初中生假期結(jié)束以后，就會特別的倦怠不想開學(xué)，這是典型的厭學(xué)的表現(xiàn)。

這個時候家長一定不能急躁，不能打罵孩子要和孩子好好的談心，慢慢的了解孩子內(nèi)心的想法。如果孩子曾經(jīng)在學(xué)校遇到了什么困難，家長一定要幫助孩子克服困難，重新回到正常的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

2、家長應(yīng)多了解孩子在學(xué)校里面的情況，細(xì)心聆聽或者主動詢問。認(rèn)可孩子的情緒，多出主意想辦法，而且要直接具體的方法，而不是空洞抽象的說教。比如孩子回來傾訴，不喜歡這個學(xué)期老師安排的新同桌。

3、家長要發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，主動地肯定孩子，鼓勵孩子。很多家長會特別關(guān)注孩子做得不好或者表現(xiàn)不好的事情，但是在孩子做得好或者表現(xiàn)良好的時候，就覺得理所當(dāng)然。但這種方式是最打擊孩子自信的，家長應(yīng)試著發(fā)掘其優(yōu)點(diǎn)，培養(yǎng)孩子的自信心。

4、分析一下孩子不肯上學(xué)的原因，可能是學(xué)習(xí)上遇到了困難，孩子缺乏克服困難的勇氣和信心，害怕緊張的學(xué)習(xí)生活；也可能是因為在某件事情上挨了老師的批評，害怕老師的嚴(yán)格要求，或是孩子的自尊心受了挫傷，不好意思再去學(xué)校；也可能是未能形成學(xué)習(xí)習(xí)慣，一時難以適應(yīng)。

對于這些情況，家長要耐心、細(xì)致、深入地對待。孩子有厭學(xué)情緒，作為家長很是焦慮，但不要因為這打他，改變厭學(xué)的孩子一定要講方法的，需要耐心，讓他自己體驗一下學(xué)習(xí)對于他的重要性，激發(fā)他內(nèi)在的學(xué)習(xí)動機(jī)。

初中生為什么不想上學(xué)

1、壓力過大。因為在青春期這個階段，青少年雖然身體和心理都在發(fā)育，但是還不夠成熟。來自父母、老師的一些期望，會讓孩子感到壓力很大，所以就會選擇逃避。以孩子的角度來想，他們會覺得不去學(xué)校就沒有壓力了，對孩子來說沒有什么事比上學(xué)還困難，所以孩子就會出現(xiàn)厭學(xué)的問題。

2、沒有學(xué)習(xí)動力。孩子每次考試成績都不好，會出現(xiàn)挫敗感，導(dǎo)致孩子對學(xué)習(xí)的動力和興趣下降。如果這個時候家長和老師沒有及時引導(dǎo)孩子，那么孩子就會出現(xiàn)厭學(xué)、或者是逃避學(xué)習(xí)的情緒。

3、成績差，跟不上老師的進(jìn)度，對學(xué)習(xí)失去興趣。上了初中以后，學(xué)生之間的差距將一點(diǎn)一點(diǎn)地拉開。也許學(xué)生在小學(xué)的學(xué)習(xí)成績很好，但進(jìn)入初中后，他們學(xué)習(xí)的科目會增加，適應(yīng)能力好的學(xué)生，會很快的提高成績。適應(yīng)能力不行的只能慢慢落后，甚至承受不住心理落差被淘汰。

4、獲取關(guān)注。很多父母由于工作繁忙，常常無法抽出時間來跟孩子進(jìn)行交流和溝通，也無法去關(guān)注孩子的日常生活和情感需求，導(dǎo)致孩子極度缺愛。長此以往，極度渴望父母關(guān)愛的孩子，就會做出很多叛逆的行為，比如不想上學(xué)等，企圖以此來獲取父母的關(guān)注。

5、因?qū)W習(xí)備受打擊。不少孩子之所以會對學(xué)習(xí)失去興趣，很有可能就是在學(xué)習(xí)上遭受到過多的打擊，不曾因?qū)W習(xí)而獲得成就感。次數(shù)多了，時間久了，孩子對學(xué)習(xí)的興趣自然就會不斷下降，無法對學(xué)習(xí)保持斗志。

6、網(wǎng)絡(luò)的影響。沉迷手機(jī)、電子游戲、小說等，學(xué)習(xí)遠(yuǎn)沒有玩耍更有樂趣，久而久之不僅消磨了孩子的意志力和自控能力，更帶來了厭學(xué)的情緒。

如何在假期開學(xué)前調(diào)整孩子的狀態(tài)

首先，調(diào)整作息是關(guān)鍵。在開學(xué)前一周，就應(yīng)逐漸調(diào)整自己的作息時間，早睡早起，告別假期中的熬夜習(xí)慣，讓身體提前適應(yīng)開學(xué)后的節(jié)奏。規(guī)律的作息有助于穩(wěn)定身體的生物鐘，為投入學(xué)習(xí)生活做好準(zhǔn)備。

其次，積極的心理暗示不可或缺。可以多給自己一些積極的心理暗示，比如“新學(xué)期是一個全新的開始，我可以在學(xué)習(xí)上取得進(jìn)步”“我一定能交到志同道合的新朋友”等，通過這樣的自我鼓勵，有效緩解內(nèi)心的焦慮情緒，以更加積極的心態(tài)面對新學(xué)期。

制訂合理的學(xué)習(xí)計劃，也是應(yīng)對“開學(xué)綜合征”的有效方法。可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，制訂新學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃，設(shè)定切實(shí)可行的目標(biāo)。清晰的學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)，能夠增強(qiáng)學(xué)生對學(xué)習(xí)的掌控感，減少迷茫和無助感，使他們能夠更加有條不紊地開展學(xué)習(xí)。

當(dāng)遇到困難時，主動與他人溝通也是重要的應(yīng)對策略。學(xué)生可以主動與家長、老師或朋友交流，分享自己的困擾和擔(dān)憂，尋求他們的幫助和支持。家長和老師也應(yīng)該給予學(xué)生足夠的關(guān)心和理解，傾聽他們的心聲，避免給他們施加過多的壓力。

此外，適度的運(yùn)動、保持健康的飲食以及保證充足的睡眠，對于緩解開學(xué)焦慮也有著重要的作用。運(yùn)動能夠釋放壓力，改善情緒；均衡的飲食有助于維持良好的身體狀態(tài)，為學(xué)習(xí)提供充足的能量；而充足的睡眠則可以讓大腦和身體得到充分的休息，避免因睡眠不足而加劇焦慮情緒。