如果孩子有這種狀態(tài)，那肯定是心態(tài)沒(méi)有擺正。大人一定要及時(shí)溝通。多了解原因。多關(guān)心孩子的內(nèi)心活動(dòng)。多培養(yǎng)他的興趣。

28歲的兒子擺爛躺平怎么辦

平等的對(duì)待孩子。在和孩子溝通的時(shí)候，大人同樣需要尊重孩子。用商量的態(tài)度跟孩子說(shuō)明事實(shí)，在平等友好的氛圍中達(dá)到更高的效果。

平時(shí)多陪伴孩子。在陪伴過(guò)程中有交流和溝通，多聽(tīng)孩子訴說(shuō)自身遇到的煩惱，并給與幫助，從根本上消滅擺爛狀態(tài)，

替孩子分憂解難，做好孩子的堅(jiān)強(qiáng)后盾，成為他們的“軍師”。做一個(gè)會(huì)分憂解難的家長(zhǎng)不是什么事情都替孩子做，而是把思考方法和一些能力教給孩子。你替他們分憂，就是要樹(shù)立起自信，有應(yīng)對(duì)的勇氣，

當(dāng)孩子生活態(tài)度消極，擺爛的時(shí)候，給孩子打氣，教育孩子振作起來(lái)，用昂揚(yáng)的斗志來(lái)面對(duì)生活。

孩子遇事就退縮怎么辦

1、接納孩子的情緒

當(dāng)孩子退縮的時(shí)候，有些家長(zhǎng)的第一反應(yīng)是：“你怎么連這個(gè)都做不好？”“太笨了！這么容易都不會(huì)！”諸如此類的做法，對(duì)于孩子的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)都是不利的。

正確的做法是家長(zhǎng)應(yīng)該做到理解和接納孩子的情緒，要知道孩子會(huì)有退縮的表現(xiàn)其實(shí)也是正常的，關(guān)鍵是如何引導(dǎo)和幫助他們。

比如，當(dāng)孩子因?yàn)榉e木總是搭不好而退縮的時(shí)候，家長(zhǎng)不要急著責(zé)怪他們，而是要理解和包容孩子的情緒，然后幫助他們找出問(wèn)題所在，幫助他們一起把積木搭好。

2、多鼓勵(lì)孩子

當(dāng)孩子遇事總是退縮的時(shí)候，如果家長(zhǎng)可以多給他們一些鼓勵(lì)，會(huì)讓他們擁有更多的勇氣，由此才能改掉自己總是退縮的毛病，學(xué)著去勇敢面對(duì)。反之，如果家長(zhǎng)用言語(yǔ)去打擊孩子，這樣會(huì)讓他們更有挫敗感，自信心受到打擊，就更難去面對(duì)和解決困難了。

此外，當(dāng)孩子克服困難之后，家長(zhǎng)還需要及時(shí)給予他們肯定，比如：“寶貝，你真棒！嘗試了這么久，終于成功了！你真的是個(gè)很有毅力的小朋友哦！”這種及時(shí)的肯定可以提升孩子的自信心，會(huì)激勵(lì)他們繼續(xù)保持下去。

3、給孩子樹(shù)立榜樣

如果家長(zhǎng)希望自己的孩子成長(zhǎng)為一個(gè)遇事不退縮的人，首先應(yīng)該保證自己能做到，這樣才會(huì)給孩子樹(shù)立好榜樣，當(dāng)孩子遇到事情的時(shí)候，他們就會(huì)像家長(zhǎng)一樣去積極應(yīng)對(duì)。

反之，如果家長(zhǎng)在遇到事情的時(shí)候，都會(huì)選擇退縮，又怎么能要求孩子勇敢克服困難呢？

4、讓孩子先從小事做起

克服困難的信心是逐步建立起來(lái)的，不是一蹴而就的，所以家長(zhǎng)需要對(duì)孩子多一點(diǎn)耐心，同時(shí)，為了幫助孩子建立信心，不妨先讓孩子從小事做起。

當(dāng)孩子可以一次又一次的完成一些小事的時(shí)候，他們會(huì)慢慢地更有自信，這樣當(dāng)他們?cè)儆龅嚼щy的時(shí)候，就會(huì)相信自己有能力去應(yīng)對(duì)，由此就不會(huì)想要再退縮了。

5、不要過(guò)度保護(hù)孩子

有些家長(zhǎng)因?yàn)楹ε潞⒆邮軅蚴鞘艽欤援?dāng)孩子遇到困難的時(shí)候，家長(zhǎng)就會(huì)趕快去幫忙，主動(dòng)幫助孩子解決一切困難，讓孩子坐享其成。

如果家長(zhǎng)經(jīng)常這么做的話，是不利于孩子提升抗挫能力的，嚴(yán)重的還會(huì)影響孩子今后的成長(zhǎng)，所以家長(zhǎng)應(yīng)該盡量放手，在確保孩子安全的前提下，讓他們盡可能地自己去克服和解決困難，由此來(lái)提升他們的抗挫能力，收獲直面困難的勇氣。

如何樹(shù)立孩子的自信心

1、給予充分的愛(ài)與關(guān)注

孩子的自信心首先來(lái)自于家庭的愛(ài)與關(guān)注，父母要多花時(shí)間陪伴孩子，傾聽(tīng)他們的心聲，讓孩子感受到自己是被重視和被愛(ài)的。

當(dāng)孩子取得進(jìn)步時(shí)，及時(shí)給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，當(dāng)孩子遇到困難時(shí)，給予支持和幫助，一個(gè)在充滿愛(ài)和關(guān)注的環(huán)境中成長(zhǎng)的孩子，會(huì)更加自信地面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。

2、鼓勵(lì)孩子嘗試新事物

鼓勵(lì)孩子嘗試新事物是培養(yǎng)自信心的重要途徑，孩子在嘗試新事物的過(guò)程中，會(huì)不斷地挑戰(zhàn)自己，克服困難，從而獲得成就感和自信心。

父母可以根據(jù)孩子的年齡和興趣，為他們提供一些新的活動(dòng)和體驗(yàn)，如參加興趣班、戶外活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐等，在孩子嘗試新事物的過(guò)程中，要給予他們充分的支持和鼓勵(lì)，讓他們勇敢地邁出第一步。

3、正確評(píng)價(jià)孩子的表現(xiàn)

正確評(píng)價(jià)孩子的表現(xiàn)是培養(yǎng)自信心的關(guān)鍵，父母要避免過(guò)分批評(píng)和指責(zé)孩子，也不要過(guò)分表?yè)P(yáng)和溺愛(ài)孩子。

當(dāng)孩子表現(xiàn)出色時(shí)，要給予具體的表?yè)P(yáng)和肯定，讓孩子知道自己哪些方面做得好，當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤時(shí)，要以平和的態(tài)度指出問(wèn)題，并給予正確的引導(dǎo)和建議，讓孩子知道如何改進(jìn)。

4、培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力

培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力可以讓孩子更加自信地面對(duì)生活，父母要逐漸放手，讓孩子自己做一些力所能及的事情，如穿衣、吃飯、整理書(shū)包等。

在孩子獨(dú)立完成任務(wù)的過(guò)程中，要給予他們足夠的信任和鼓勵(lì)，讓他們感受到自己的能力和價(jià)值。當(dāng)孩子遇到困難時(shí)，可以給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和幫助，但不要代替孩子完成任務(wù)。

5、樹(shù)立良好的榜樣

父母是孩子最好的榜樣，父母的言行舉止會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，要培養(yǎng)孩子的自信心，父母首先要自己充滿自信，積極樂(lè)觀地面對(duì)生活。

在孩子面前，要展現(xiàn)出自己的勇氣和決心，遇到困難不退縮，勇于嘗試新事物，同時(shí)要尊重孩子的意見(jiàn)和選擇，讓孩子感受到自己是被尊重和被信任的。