對孩子不要俯視，要平視。和孩子對話要平等，溫柔，平和，關愛；不要指責，命令，埋怨，訓斥。對孩子有事說事，不拖拉，不糾纏，不牽扯，見好就收。要隨時關注孩子的日常，旨在了解，熟悉孩子動態；不要窺探孩子隱私，干涉孩子正常的生活。

家長如何和孩子平等相處溝通

建立溝通渠道

父母應該尊重孩子的意見和想法，建立良好的溝通渠道。在孩子的成長過程中，父母可以通過與孩子交流，了解到他們的需求和想法，進而更好地幫助他們成長。

尊重孩子的自主權

父母應該給孩子更多的自主權，讓他們自己做出決策，從而讓他們學會自我管理和自我決策。當孩子面臨決策時，父母應該給予建議和指導，但不要代替孩子做出決定。

建立共同利益

父母和孩子可以一起討論和制定家庭規則，從而建立共同利益。同時，父母也要尊重孩子的意見和想法，并且在規則制定過程中與孩子進行共同討論。

尊重孩子的個性差異

每個孩子都有自己的個性和特點，父母應該尊重孩子的個性差異，并且為孩子提供適合他們的成長環境。當孩子面臨壓力和挑戰時，父母應該給予支持和鼓勵，而不是強加自己的想法和期望。

如何平等地與孩子對話

初級階段（0-6歲）：這個階段的孩子一般自我意識特別強，大人要努力做到尊重和陪伴。尊重她和她的朋友，對于孩子來說，朋友對她很重要，不管她的朋友是動物還是人，父母都應當給予尊重和理解。這個時期孩子特別喜歡”我們”的感覺，渴望和父母一起散步，希望媽媽能一起陪她做游戲，渴盼得到父母的關注，更希望能得到來自媽媽的贊美。同時還喜歡新奇的事物，樂意桃戰一些有難度的事情。

中級階段（7-15歲）：這個階段的孩子逆反心理比較強，要保護孩子的自尊，給孩子充分的民主。這個年齡段的孩子渴望得到承認和肯定，所以這個時候父母不要看孩子這里不順眼那里也不順眼，處處打擊孩子，而應該是給予孩子充分的尊重，保護他們的自尊，在適當的范圍內，給與孩子充分的民主，滿足他們對自我意識的需求。

高級階段（16-22歲）：這個階段的孩子認知結構的完整體系基本形成，自尊心與自奧感并存。父母要引導孩子樹立積極心態，樹立理想信念，樹立自信心，深入了解孩子所思所想，幫助他們合理規劃未來，鼓勵他們積極參與社會活動，并尊重自身的未來規劃與發展意愿。倡導對美好生活的向往，讓孩子實現精神上的獨立，鼓足面對未知生活的勇氣！

最好的親子關系是平等，父母別搞錯了

平等，就應該把孩子當成獨立的人來看待

孩子的心是簡單的，大人說什么孩子就會信什么。所以，作為父母及長輩，最重要的是要尊重孩子，將孩子作為一個獨立而平等的人來對待。

孩子是一個獨立的個體，要體現在生活的方方面面。例如召開家庭會議時，也讓孩子參與其中，聽聽他的意見；給孩子報興趣班之前，要征詢孩子的意見；大掃除時，也給孩子們分派任務，這樣才能培養孩子懂得承擔責任的意識。

平等，就是遇到事情要與孩子多商量

有些父母認為，孩子年齡小不懂事，沒必要跟他講那么多，就算知道了也沒關系。還有些父母認為，孩子的事情就應該替他做主，這樣會少走很多彎路。其實不然，如果遇到什么事情，父母不跟孩子商量，漸漸地，孩子不僅會失去與父母溝通的意愿，而且會認為自己在家庭中是可有可無的人，從而逐漸養成冷漠、自私的性格。

遇到事情多與孩子商量和討論是尊重孩子的表現，孩子能從中感覺到自己備受父母的重視，從而說出自己的想法。此外，幫助父母解決問題或分擔壓力會讓孩子建立強烈的使命感，有利于孩子成長為獨立而堅強的人。

平等，就應該真誠地向孩子承認錯誤

許多父母在某種情況下不得不向孩子道歉時，往往很少進行自我批評，更多的是借題發揮，甚至以嚴厲的批評收尾。這種道歉的做法不過是打著道歉的幌子對孩子進行變相的責備，是不平等的親子溝通現象。

當父母對孩子產生誤解的時候，應該放下長輩的高高在上的姿態，誠懇地向孩子道歉。這樣既能解開留在彼此心中的結，也有助于父母與孩子之間更加流暢地溝通，同時還能讓孩子從父母的態度中養成對自己的言行負責、知錯能改的好品德，增加孩子對父母的敬重。