現如今，手機成了現在人們生活中不可或缺的一部分，早晨醒來會拿起手機看一會兒，晚上回家也是抱著手機看個不停，睡覺前要看一遍手機才能放心睡去。如果孩子已經超過14歲了，基本上很難溝通了，并且超過14歲的孩子，父母的直接影響力就很小了。

14歲孩子手機癮特別大怎么辦

1、培養孩子運動愛好

運動對于一個人來說十分重要，不但可以強身健體，還能從中領會到合作以及技巧等。因此要注意從小培養孩子個人運動愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運動中領悟到樂趣，同時結識更多的玩伴。

2、多陪伴孩子

很多時候，孩子之所以拿著手機不放，都是跟著父母學會的，如果14歲孩子手機癮特別大，因此父母不妨先反思一下自己。如今社會壓力大，父母忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對此一定要抽出時間多陪陪孩子，這樣孩子會主動放下手機，與父母拉近距離。

3、多夸獎孩子

所有孩子都希望被父母夸獎，一味的指責孩子只會讓其變得更加叛逆。對此父母一定要注意多夸獎孩子，注意夸獎方式不要太籠統，要具體到哪一點，這樣孩子才會更有自信，自動放下手機幫助父母做家務，也會變得更懂事。

14歲孩子手機癮特別大的原因

1、手機易獲得，可便捷得到，打球，郊游，不便捷，兒童青少年活動的設施場地不足，沒有安全的場所。

2、手機有趣，符合初中生愛玩好奇的天性。初中生手機里面的游戲特別多，全部都是大型的網絡游戲比如連連看、魂斗羅、超級瑪麗等等，在長期的戰斗中積累下來的功勛和經驗使得孩子不忍離去，更愿意戰死沙場，馬革裹尸。

3、手機qq、微信等社交軟件里有許多好友，這么強大的人脈關系讓孩子實在難以割舍。

怎么讓孩子正確使用手機

1、設定規則和時間限制：與孩子一起制定使用手機的規則，明確什么時間可以使用手機，每天可以使用多長時間。同時，要確保孩子遵守這些規則。

2、提供替代活動：為孩子提供豐富有趣的替代活動，如戶外運動、閱讀、手工藝、音樂等。這樣可以讓孩子將注意力從手機上轉移出去，減少對手機的依賴。

3、樹立榜樣：作為家長，要以身作則，盡量減少自己在孩子面前使用手機的時間。與孩子相處的時候，要多關注孩子，而不是盯著手機。