如果孩子已經(jīng)成為“手機控”，爸媽們才意識到問題的嚴重性，不要突然阻止孩子接觸手機，因為這樣會讓孩子產(chǎn)生反抗情緒。而且這種“圍堵”的方式，只會讓孩子對手機產(chǎn)生更濃厚的興趣，難以獲得良好的效果。正確的做法應(yīng)該是給孩子恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和規(guī)定，讓孩子正確使用手機。方法如下：

1、提前達成協(xié)議

每次在給孩子玩手機前，先跟孩子達成協(xié)議，比如做完作業(yè)或者做完家務(wù)，才能玩一次手機。而且孩子想玩手機，要自己找密碼，密碼會每天更新。維持1-2周，爸媽再視情況作調(diào)整。

2、控制使用時長

等孩子滿3歲后，可以適當(dāng)玩手機，但要控制好時間，每次10分鐘。如果孩子要看動畫片，每周只能看一集，因為每集動畫片可能要15-30分鐘，甚至更長。

3、選擇優(yōu)質(zhì)內(nèi)容

最好單獨留出一個手機，把里面的電影、游戲全部刪掉，專門下載一些適合小孩看的動畫片或者音樂，避免孩子連續(xù)看視頻，反復(fù)玩游戲。

4、選擇合適場所

吃飯時、睡覺前，不要讓孩子玩手機，因為容易分散孩子注意力，刺激孩子大腦，讓孩子食欲下降，難以入睡。此外，在等車時、旅途中，盡量不要讓孩子玩手機，以免讓孩子養(yǎng)成在等待時玩手機的習(xí)慣。日常也不要把手機當(dāng)成安撫孩子的工具，建議飯后、休息時給孩子玩一會。

孩子沉迷手機怎么處理

多陪陪孩子，讓孩子感受你的愛，帶孩子去大自然中，享受生活。孩子的特點是：你越不讓他做，他越是頂著牛去做，毫無顧及你的苦心。一旦你同意他去做，他反而會顧慮很多，這就開始成長了。

在孩子的學(xué)習(xí)上尋找突破口。我想您的孩子不可能沒有優(yōu)勢學(xué)科，既然他有優(yōu)勢學(xué)科，那么就讓他從最容易突破或進步的科目做起，通過成功促進成功，進而達到戒除手機聊天的目的。

要多與班主任及課任老師溝通，用比較婉轉(zhuǎn)且不失尊重的口吻建議多關(guān)照孩子，最好是多表揚和鼓勵，進而消除其經(jīng)常用手機聊天的情況。