孩子長期玩手機(jī)對眼睛的危害？經(jīng)常看手機(jī)是會(huì)對視力造成一定的損傷，而且嚴(yán)重的情況下很可能會(huì)導(dǎo)致近視眼或者是視力受損，所以是不建議經(jīng)常看手機(jī)，因?yàn)榻?jīng)常過度的使用眼睛是會(huì)引起眼睛發(fā)炎，嚴(yán)重的情況下會(huì)導(dǎo)致視力受損，在飲食上面可以讓孩子多吃一些富含維生素多的蔬菜和水果，可以起到保護(hù)眼睛的作用。

孩子長期玩手機(jī)對眼睛的危害

1、影響視力

現(xiàn)在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在著視力問題，以近視、散光最為嚴(yán)重。而很多孩子出現(xiàn)眼疾狀況直接原因就是過度玩手機(jī)，長時(shí)間注視著發(fā)光的屏幕，對眼睛的傷害是非常大的。

2、降低睡眠質(zhì)量

玩手機(jī)是會(huì)上癮的，如果得不到較好的控制，許多孩子躲在被窩里經(jīng)常玩游戲玩到半夜三更，有時(shí)是控不住自己看連續(xù)劇、刷微博、聊微信等，“夜貓”就會(huì)出現(xiàn)，使精神更加抖擻，不愿意睡覺，嚴(yán)重影響睡眠，當(dāng)身體和大腦得不到休息，甚至影響身體健康。

3、使頸椎受損

長期使用手機(jī)，“低頭一族”會(huì)使得頸椎受損，孩子在長身體，骨骼還沒發(fā)育好，經(jīng)常低頭看手機(jī)，這會(huì)使頸椎受損，很多還會(huì)出現(xiàn)坐姿不良、彎腰駝背的現(xiàn)象。

4、心理疾病

長時(shí)間玩手機(jī)會(huì)引起心理問題，這個(gè)問題要引起家長們的重視。現(xiàn)在很多孩子屬于獨(dú)生子女，家長沒時(shí)間陪孩子，只有手機(jī)在陪伴。孩子發(fā)現(xiàn)手機(jī)上的東西應(yīng)有盡有，在虛擬的世界里非常的開心，不愿意和他人多做交流，當(dāng)生活、學(xué)習(xí)出現(xiàn)問題時(shí)，就會(huì)“躲進(jìn)”手機(jī)世界里，變得非常內(nèi)向，甚至把心都給封了，讓他人無法進(jìn)入，最終出現(xiàn)心理問題。