厭學(xué)，是各個(gè)年齡段孩子都會(huì)出現(xiàn)的情況，繁重的學(xué)業(yè)壓力，心理的變化，學(xué)習(xí)對(duì)很多學(xué)生來(lái)說(shuō)都是被動(dòng)的，那么高一孩子厭學(xué)怎么辦呢？

1、改善環(huán)境，愉悅心境。要改變厭學(xué)學(xué)生對(duì)生活的態(tài)度、對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)，首先就必須要改善他們所處的環(huán)境。一個(gè)好的環(huán)境需要社會(huì)、家庭、學(xué)校之間相互配合。社會(huì)的鼓勵(lì)、家長(zhǎng)的關(guān)懷、教師的重視、同學(xué)的友好都有利于營(yíng)造一個(gè)重學(xué)、樂(lè)學(xué)的氛圍，消除厭學(xué)學(xué)生被拋棄、被歧視的感覺(jué)，對(duì)學(xué)習(xí)由厭惡感、恐懼感變?yōu)橛鋹偢?、舒適感，從而積極、主動(dòng)、愉快地開始新環(huán)境中的生活、學(xué)習(xí)。

2、改變觀念，接受自我。讓厭學(xué)學(xué)生重新認(rèn)識(shí)自我價(jià)值，形成良好的自我意識(shí)，這是變厭學(xué)為樂(lè)學(xué)的重要一環(huán)。應(yīng)認(rèn)真地發(fā)現(xiàn)厭學(xué)學(xué)生所表現(xiàn)出來(lái)的良好、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為，從正面予以肯定，并不斷強(qiáng)化，讓他在前后比較中接受自我，認(rèn)識(shí)到自己并非無(wú)可救藥，而是能學(xué)好的，相信自己也是一個(gè)有能力、有前途、受尊重的以，改變自己無(wú)能的觀念。當(dāng)然，對(duì)厭學(xué)學(xué)生的評(píng)價(jià)必須客觀、中肯、善意，不能諷刺偏激，以免增添逆反情緒。

3、適當(dāng)放松學(xué)習(xí)壓力。當(dāng)自己遇到一些大幅度的學(xué)習(xí)壓力，這個(gè)時(shí)候可以放下書本，多去教室外面走走，避免出現(xiàn)更多的心理負(fù)擔(dān)，這樣也就減少了厭學(xué)的情緒。

4、尋找高效學(xué)習(xí)的方法。對(duì)于高中較強(qiáng)的學(xué)習(xí)任務(wù)，尋找高效的學(xué)習(xí)方法，才能夠幫助學(xué)生更大程度的節(jié)省時(shí)間，幫助自己更快地進(jìn)步。

5、想讓孩子提高學(xué)習(xí)不厭學(xué)，孩子的學(xué)習(xí)大后方也要做好，也就是說(shuō)要有一個(gè)良好的家庭環(huán)境。父母不要經(jīng)常吵架，不要搞得家里烏煙瘴氣，父母首先要帶頭學(xué)習(xí)，哪怕看看報(bào)紙也行，不要經(jīng)常耍手機(jī)，要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)非常良好的學(xué)習(xí)氛圍。

最后家長(zhǎng)要記住孩子學(xué)習(xí)，其實(shí)體現(xiàn)的是一個(gè)家庭綜合的教育能力，而不單單是孩子自身的學(xué)習(xí)，所以家長(zhǎng)們首先要從自我做起。