隨著科技的發(fā)展，智能手機(jī)已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的一部分，這也使得很多孩子迷上手機(jī)。經(jīng)常有家長發(fā)現(xiàn)孩子夜里偷玩手機(jī)，雖然每次家長都會(huì)給孩子教育一頓，但還是擋不住孩子沉迷的心。面對(duì)這種情況，家長該如何管教呢？

發(fā)現(xiàn)孩子夜里偷玩手機(jī)怎么辦

1、設(shè)定合理的手機(jī)使用規(guī)定

針對(duì)孩子的手機(jī)使用問題，家長需要制定一些合理的規(guī)定。例如，可以規(guī)定孩子每天使用手機(jī)的時(shí)間不超過1小時(shí)，或者規(guī)定在完成作業(yè)和其他重要任務(wù)后才能使用手機(jī)。同時(shí)，家長還需要確保孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)將手機(jī)交給家長或其他成年人保管。

2、提供替代活動(dòng)

為了減少孩子對(duì)手機(jī)的依賴，家長可以為他們提供一些替代活動(dòng)，如參加戶外運(yùn)動(dòng)、閱讀、繪畫等。這些活動(dòng)不僅可以幫助孩子擺脫手機(jī)的誘惑，還能培養(yǎng)他們的興趣愛好和綜合素質(zhì)，這樣能有效避免孩子夜里偷玩手機(jī)的現(xiàn)象。

3、做好自身的榜樣作用

家長自己也需要做好榜樣，合理控制自己的手機(jī)使用時(shí)間，避免在孩子面前過度沉迷于手機(jī)。只有家長自身能夠做到自律，才能更好地引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的手機(jī)使用習(xí)慣。

孩子夜里偷玩手機(jī)的原因

1、家長平時(shí)對(duì)孩子用手機(jī)管控的過嚴(yán)，或者平時(shí)大多數(shù)事情都是家長說了算，孩子覺得無法通過和家長溝通協(xié)商的方式達(dá)到自己的需求，所以才采用這樣的方法。

2、手機(jī)毋容置疑對(duì)幾乎所有人都非常有誘惑力，成人都無法在使用手機(jī)上有很好的自控力，更何況自制力比較差的孩子呢？當(dāng)孩子看到周圍的人都在用手機(jī)時(shí)，他當(dāng)然也想玩，但礙于家長的管教，就出現(xiàn)孩子夜里偷玩手機(jī)的情況。

3、有些孩子長期處于一種情緒困難狀態(tài)，長期積累的負(fù)面情緒無處釋放，讓孩子的心理很痛苦，他沒有辦法入睡，只能通過手機(jī)來發(fā)泄或者轉(zhuǎn)移自己的情緒。

4、缺少父母的陪伴，會(huì)讓孩子感到孤獨(dú)又無處訴求，而手機(jī)里豐富的有聲有色的內(nèi)容信息，沖擊著孩子的視覺和大腦，孩子更容易對(duì)此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨(dú)、無聊和煩悶。

孩子夜里偷玩手機(jī)的危害

1、影響語言能力

如果孩子長期沉迷在手機(jī)的虛擬世界里，就會(huì)大大減少跟外界的接觸。對(duì)于孩子而言，他們的語言功能是需要不斷與人接觸從而得到提升的，如果孩子經(jīng)常使用電子產(chǎn)品，那么互動(dòng)就會(huì)變成單向性，孩子就會(huì)逐漸形成“有輸入無輸出”的模式，就會(huì)導(dǎo)致孩子的語言功能逐漸減退。

2、影響睡眠

如果孩子夜里偷玩手機(jī)，那么就會(huì)導(dǎo)致孩子處于亢奮狀態(tài)，而這種狀態(tài)會(huì)嚴(yán)重影響到孩子的睡眠，讓孩子不愿意睡覺。長期看手機(jī)會(huì)讓孩子的眼睛受損，導(dǎo)致近視或者其他眼部問題。

3、盲目模仿

手機(jī)的世界是非常豐富的，里面有各種各樣的信息。并且對(duì)于孩子來說，他們并沒有很強(qiáng)的自我判斷能力，但又有很強(qiáng)的好奇心想要模仿別人的行為。因此他們就很容易模仿動(dòng)畫片或者電視里的夸張情節(jié)，從而嚴(yán)重傷害到自己。

4、耽誤學(xué)習(xí)

孩子的使命是學(xué)習(xí)，最為重要的事情便是學(xué)習(xí)。但是如果孩子長期看手機(jī)，沉迷在手機(jī)世界里，那么不僅孩子的注意力會(huì)受到影響，就連其自控力也會(huì)受到影響。而長此以往，孩子的學(xué)習(xí)就會(huì)嚴(yán)重受到影響，使其學(xué)習(xí)成績嚴(yán)重下降，他們也不愿意去探索學(xué)習(xí)方面的知識(shí)了。