孩子上高中之后，會面臨更大的學習壓力，而且他們在生理和心理的發展上也有一定的變化，如果孩子不能調節好自己的狀態，可能會出現各種心理問題，甚至產生厭學情緒，此時家長和老師一定要多關注孩子的心理。

高一女生厭學怎么辦

1、引導孩子放松

家長應引導孩子放松，教孩子接納所面臨的問題，對自己能有一個客觀、現實的評價，然后幫助孩子消除無力感，找到希望和動力，進而重建信心。這樣孩子厭學的情緒就會減輕。

2、教孩子自我定位和評價

如果高一女生厭學，家長可以先引導孩子給自己一個合適的定位和評價，讓他們知道自己的學習成績能達到什么樣的程度，有沒有提高和進步的空間。只有讓孩子明確目的，接受允許的進步和退步，才能保持良好的心態，提高孩子的自信。

3、要經常鼓勵孩子

高中的孩子很在意別人的評價。作為家長，不可老是貶低、批評孩子，這樣只會事與愿違，使孩子厭學情緒加重。家長應該采取鼓勵的方法，讓孩子相信自己可以成功，此外，還可以幫助孩子樹立自我激勵的目標，讓孩子經常進行自我激勵。

高一女生厭學的原因

1、學業壓力過大

高中的學業壓力是顯而易見的，孩子需要適應高一的學習形式、課程難度和考試點評。這對于有些孩子來說，可能是一種巨大的壓力。如果孩子不能適應這些壓力，就會出現高一女生厭學的狀況。

2、伙伴壓力

高中生的社交壓力也在慢慢增加，學生之間會有一些同化壓力，以便于在人際關系上、學習認知上保持穩定的位置，這也成了有些女孩子上高一產生厭學的原因之一。

3、心思問題

高中生正處于各種心思問題易冒泡的階段，人際關系、自我認知等問題顯而易見，如果這些問題不能及時得到識別，可能會向逃避、逃避等不良行為轉化，因而發生高一女生厭學的現象。

高一女生厭學的表現

表現一、不想去上學，成心遲到

孩子厭學的第一種表現是很明顯的，就是不想去上學，從早上起床就開端慢慢悠悠的，就算家長在一旁催著，孩子仍是漫不經心的穿衣服，有的孩子還會成心繞遠路，故意遲到。

表現二、心情不穩定

每個人在面對自己不擅長或許不想做的作業時都會有抵觸情緒，心情不穩定，如果孩子在面對讀書上學時有焦躁不安、心情不穩定的現象，大部分跟厭學有關。

表現三、一天到晚抱著手機玩

高一女生厭學的第三種表現就是，孩子一天到晚抱著手機玩，放學到家，不是先寫作業，而是拿起手機，要么打游戲，要么看電視，非得家長催促才不甘心的放下手機，而且有的孩子還會把手機拿到學校里，直接就在上課玩游戲。