隨著電子產品的發展，手機已經成為了人們必不可少的工具，也深深的影響到了孩子的學習和生活。如果家長不及時制止或者約束孩子玩手機，那么孩子很容易沉迷其中無法自拔。對于喜歡玩手機的孩子，家長該怎么辦呢？

孩子喜歡玩手機家長該怎么辦

1、制定規則

既然家長不能完全制止孩子玩手機，那么就要制定玩手機的規則。比如說，跟孩子商量確定孩子每天玩手機的時間，只有規定了時間，孩子才會適可而止。家長可以根據孩子的表現規定孩子玩游戲的時間。除了時間，還要規定孩子看手機的姿勢，不能躺著玩手機，不能在暗的光線下看手機等等。

2、建立好獎懲制度

家庭制定使用電子產品的規則后，家長和孩子可以互相監督，都要遵照執行。當父母違反規則時，也要接受懲罰，以樹立孩子的規則意識。當孩子遵守規則時，父母要及時給予鼓勵。適當時候可以用獎勵去激勵孩子遵守規則。

3、別把手機當做獎勵孩子的籌碼

很多父母在孩子搗蛋調皮或者叛逆時，喜歡用手機作為籌碼。當孩子不吃飯、不聽話時，以讓孩子玩手機為交換條件讓孩子聽話。如果孩子每次叛逆都能得到這樣的‘獎勵’，那么他們自然而然就會對手機形成依賴。

4、家長要以身作則

很多家長自己也是“手機控”，整天拿著手機，沒做好正確的榜樣，所以孩子就有樣學樣。所以家長在孩子面前要盡量控制住自己玩手機的頻率，要以身作則，如果有工作上的需要，最好是避開。

孩子喜歡玩手機的原因

1、受到家長影響。手機的普遍性毋庸置疑，很多做家長的也是經常抱著手機不放，這就會給孩子一種心理暗示，因為孩子具有較強的模仿能力，就會開始模仿大人的行為，從而癡迷上玩手機。

2、孩子沒有獲得足夠的陪伴。陪伴孩子并不是指時間問題，而是父母如何滿足孩子的精神需求。現在，很多孩子都是獨生子女。因為他們缺少同齡的玩伴，他們在大多數時候都是獨自玩耍。如果父母忽視陪伴孩子玩耍，聽孩子分享快樂和煩惱，孩子很容易感到孤獨。所以他們需要通過其他方式獲得精神補償。零食，電視和互聯網已成為他們最好的陪伴。

3、用玩手機來逃避現實壓力。長期沉迷于網絡的孩子，在現實生活中幾乎遇到了不同程度的壓力。有的孩子人際關系處理得不好，有的學習成績差，有的孩子在家中缺乏愛和關懷。在大人那里無法被看見、被理解的需求，卻能在游戲中得到滿足。

孩子沉迷手機的危害

1、孩子沉迷手機會出現情緒失控，孩子長時間玩手機之后，會出現控制自身情緒能力的下降，在父母發現孩子長時間玩手機而管教他時，孩子會大發脾氣、情緒失控，如同變成另外一個人，但是孩子會意識到自己的情緒失控。

2、影響孩子想象力和思考力。不少家長認為，孩子看電視能學習知識，可電視不斷變化的畫面、豐富鮮艷的色彩畫面和嘈雜的聲音。對孩子不僅起不到學習作用，會影響孩子的想象力和思考能力，這些影響給孩子的想象空間少，而且是被動式接受信息，自然會缺乏思考和想象。