14歲的孩子大都已經(jīng)進(jìn)入了初中階段，但同時這個階段又是孩子生長發(fā)育最快的時候，家長會發(fā)現(xiàn)這個時候孩子的性格會發(fā)生很大的變化，經(jīng)常性的發(fā)呆和注意力不集中，那么導(dǎo)致14歲注意力不集中是什么原因呢？

14歲注意力不集中是什么原因

1、客觀因素：初中生上課注意力不集中有可能是受學(xué)習(xí)環(huán)境的影響。初中生身邊一切與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情都有可能導(dǎo)致初中生上課無法集中注意力。

2、自制力差：初中生的自制力差，是初中生上課無法集中注意力的主要原因。所以初中生要鍛煉自己的自制力。不論對所學(xué)習(xí)的東西是否感興趣，都要控制自己集中注意力去進(jìn)行學(xué)習(xí)。

3、情緒變化：初中生的情緒變化也可以導(dǎo)致初中生在上課時無法集中注意力，例如初中生玩的比較開心，那么在上課時初中生處于一種比較亢奮的狀態(tài)，注意力就很難集中起來。

14歲注意力不集中的孩子怎么辦

1、讓孩子先喜歡上老師，再喜歡上課程。家長可以鼓勵孩子主動找老師聊天，問問題，同時也可以向老師提出建議，慢慢的孩子就會發(fā)現(xiàn)這個老師越來越多的優(yōu)點(diǎn)，然后喜歡上這個老師了，愛屋及烏，也就會喜歡上這個老師教的課了。

2、設(shè)立過渡期。孩子在玩游戲或看電視之后，家長不能馬上要求孩子寫作業(yè)。孩子此時正處于一個精神興奮的狀態(tài)，精力有限，所以不能一遍壓抑自己的興奮，一邊寫作業(yè)或?qū)W習(xí)。其實(shí)，家長只要設(shè)定好過渡期，讓孩子在玩游戲和寫作業(yè)這兩個步驟之間，有效而緩慢的過渡，孩子自然會冷靜下來。

3、設(shè)計孩子學(xué)習(xí)的目標(biāo)。我們都知道孩子喜歡玩游戲，是因?yàn)楹⒆釉诖蚬稚壍穆飞希忻鞔_的通關(guān)目標(biāo)和方向。學(xué)習(xí)也是如此，要給孩子設(shè)立明確的目標(biāo)，任務(wù)難度要和孩子當(dāng)下的能力相匹配。

14歲叛逆期怎么溝通

1、避免兩極教育誤區(qū)：家長應(yīng)辯證看待孩子的青春叛逆期，該階段是孩子世界觀形成的關(guān)鍵時期，其個性和創(chuàng)造性都恣意升騰，侍機(jī)張揚(yáng)；同時，由于孩子身心發(fā)展、所受教育的局限，他們形成的諸多想法并不成熟甚至偏激，這就需要靠外界教育正確引導(dǎo)孩子。

2、下放權(quán)利給孩子：孩子進(jìn)入青春叛逆期后，格外渴望得到外界的認(rèn)可和尊重。所以，家長要注意對他們下放各種權(quán)利，以幫助孩子從不諳世事向成熟過渡。

時間支配權(quán)這個時期的孩子渴望擁有自己的小天地，所以，家長不要自作主張，將孩子的時間按自己的意愿排得滿滿的，要將時間交由孩子自己去安排，對安排的不合理處，家長再以商量的口吻提出建議，千萬不要全盤否定孩子。