孩子的教育問題一直都是家長討論的熱點，但是家長不能只關注孩子的學習成績，心理健康也需要給予關注，否則很有可能培養出高智商低情商的“巨嬰”。那么中學生常見的心理問題有哪些，家長又該如何應對呢？

中學生常見的心理問題有哪些

1、自卑心理。自卑心理是指對自己的品質和能力作出過低的評價，感到己不如人的心理感受。適當的自卑感可以激發自己去彌補自己的不足，超越自己；但過度自卑會嚴重影響我們的身心健康。

2、壓力較大。家長盲目攀比，不從學生的實際出發，為了升學不惜一切代價。如請家教、上補習班等以此來提高學生的成績。還有家長期望值過高，做出偏激行為，如考不好就訓斥，甚至打罵，缺少關愛等，又在無形中又增加了學生的心理壓力。

3、叛逆心理。家長對孩子的心理成長沒有正確認識，他們缺乏相關的心理學知識，不能及時預見和引導中學生遠離叛逆心理。最后，學校沒能及時針對中學生展開心理知識普及和教育，沒能讓學生正確認識到自己。

4、嫉妒心理。嫉妒是指人們為競爭一定的權益，對相應的幸運者或潛在的幸運者懷有的一種冷漠、貶低、排斥、甚至是敵視的心理狀態。這種心理問題的中學生可能會有不懷好意的中傷他人，經常以自己為中心，不能正確認識到自己的不足之處。

中學生常見的心理問題的解決方法

方法1：有些中學生會因為一次考試成績不好，而遭到了父母、老師以及同學們的譏笑，那么這一次成績就能夠帶給中學生很大的自卑心，覺得自己真的很沒用，或者覺得自己很失敗。如果是這樣，那么一定要學會接受自己的失敗，并且要明白每一個人都會有很多失敗的時候。

方法2：如果有條件的話，可以適當的外出散散心，比如去你想去的地方度度假，如果沒有那個條件的話也沒有關系，你可以到就近的地方去，比如去大自然中散散步或者慢跑，或者是每天到一個優美一些的環境中坐一坐。這些行為都能夠緩解你的心理壓力，且這屬于一種有氧運動，對你的身體健康也是有好處的。

方法3：學生年齡小，處事不深，想法幼稚，但不代表他們的想法有錯，不代表他們的吶喊無用，當初中學生們感受到了家長對他們想法的無視與不尊重，那他們內心的窗戶就會慢慢關上，產生叛逆心理。所以，一定要尊重他們的想法。陪伴和愛，是初中學生健康成長的關鍵。

方法4：嫉妒心強的人只有逐步樹立起崇高的生活目的和理想，樹立正確的世界觀，那種唯我獨尊，顯示自己，沽名釣譽的嫉妒心理才能從根本上得到清除，才能與別人和平共處，把別人的進步給自己帶來的壓力變為動力，推動自己發展、進步。

孩子情緒低落家長怎么做

一、孩子情緒低落的原因是多種多樣的，也許是考試沒考好，也許是被老師批評了，還可能是和朋友出現了矛盾，當家長發現孩子情緒不好時，及時詢問孩子是哪方面出了問題，然后換位到孩子的角度，體諒其情緒，并幫他提出解決方法。

二、這個時候，父母不必往前不斷絮叨，要堅信孩子有調整情緒的工作能力，何不就要孩子一個人待在屋子里寫一篇日記，或使他去小河邊等風景秀麗的地區一個人走一走。過不上多長時間，或許孩子情緒就會轉好，此刻再與之溝通交流都不遲。

三、父母應該給孩子足夠的關注和時間，讓孩子有機會表達自己的感受和情緒，讓孩子知道他們的感受被認可和尊重。