在教育孩子的過程中，家長不能只關注孩子的學習成績，心理健康也是非常重要的因素，當孩子情緒低落的時候，各位父母應該即使的和孩子溝通，弄清楚原因，幫助他們解決問題，打開他的心結，從而引導小孩健康快樂的成長。

孩子情緒低落家長怎么做

1、孩子在難過的時候，他們需要的不是父母告訴他們應該如何處理問題，而是希望父母理解他們的想法和感受，進入他們的內心，用一段時光陪伴他們，孩子就會感受到父母深深的愛和關懷，這就是最大的幫助，這能讓孩子的心情趨于平靜，然后，他們就能自己思考、分析問題，解決問題。

2、這個時候，父母不必往前不斷絮叨，要堅信孩子有調整情緒的工作能力，何不就要孩子一個人待在屋子里寫一篇日記，或使他去小河邊等風景秀麗的地區一個人走一走。過不上多長時間，或許孩子情緒就會轉好，此刻再與之溝通交流都不遲。

3、孩子情緒低落的原因是多種多樣的，也許是考試沒考好，也許是被老師批評了，還可能是和朋友出現了矛盾，當家長發現孩子情緒不好時，及時詢問孩子是哪方面出了問題，然后換位到孩子的角度，體諒其情緒，并幫他提出解決方法。

4、孩子的愛好天生除了吃就是玩，孩子情緒低落時，一家人帶著孩子去他喜歡的地方去旅游也是一個很不錯的選擇。旅游也可以讓孩子增長更多的知識、見聞。

5、當孩子越長越大，他們很多事情就不愿意跟父母一起分享了，他們更愿意與自己的同齡人分享。所以，要從小培養孩子的交際能力，讓他多交幾個好朋友，這樣有什么不開心的事情就能跟朋友訴說，不至于一直壓在心里得不到解決。

小孩內心脆弱怎么教育

方法1：家長與孩子的正確的溝通方式，應該是平等的，父母要和孩子形成一種朋友的關系，不要總是以長輩的身份去教導孩子，放下身份，這樣才能更好地了解孩子的內心世界，找出孩子內心脆弱的根源所在。

方法2：家長在生活中要降低對孩子的期望，不要給孩子太多的壓力，平時生活中讓孩子多放松，做一些自己感興趣的事情，這樣能夠放松孩子心情，減輕孩子的壓力。

方法3：家長們要知道的是，平時生活中過分溺愛孩子并不是真正的對孩子好，相反還等于害了孩子，所以，對待孩子應該做到寬嚴有度，不能過分溺愛，對其的要求也不能超出年齡，總而言之，應該讓孩子輕松快樂的成長。

孩子被欺負了怎么辦

一、相比代替孩子處理一次爭端，讓他學會如何面對類似的情景更有實際意義。所以當孩子情緒平靜下來后，家長更需要做的是教會孩子如何保護自己。

二、告訴孩子不要一味地逃避，引導積極地采取應對措施。很多孩子一被同學欺負不是找家長訴苦，就是退學不上了，從來不仔細思考對方為什么要欺負自己、原因在哪里、怎么能跟他搞好關系等問題。

三、聰明的家長不會在這個時候責罵孩子，而是會安慰他，讓他從這種情緒低落中走出來，鼓勵他要做一個堅強勇敢的孩子，讓他能夠經受住這一點挫折，不會留下什么心理陰影。