良好的作息能幫助孩子養(yǎng)成很多生活上的好習(xí)慣，14歲的孩子已經(jīng)上初中了，如果還需要家長督促早上才能起床，成了起床困難戶，說明孩子的生活習(xí)慣很差。因此家長要給孩子帶個(gè)好頭，做個(gè)榜樣，不要過多的責(zé)備孩子，這樣才能有很多收獲。

14歲孩子早上不起床怎么辦

1、可以給老師打電話，了解孩子近期在學(xué)校有沒有什么異常。然后找個(gè)輕松的時(shí)間，跟孩子談?wù)勑摹枂柡⒆釉趯W(xué)校“有沒有遇到什么困難？”或者“傷心事”，仔細(xì)聽孩子講出來，也許能找到不起床的根源。

2、培養(yǎng)孩子良好的睡眠習(xí)慣。最重要的是家長以身作則，每天晚上最好讓孩子9點(diǎn)睡覺，所以每天晚上到點(diǎn)家長要自覺停止一切活動(dòng)，營造安靜的就寢氛圍，也有利于孩子的睡眠。另外，孩子的臥室要保持安靜，燈光不要太亮，這些有助于孩子有一個(gè)優(yōu)質(zhì)的睡眠。

3、不過分糾纏，讓孩子自己承擔(dān)遲到的后果。有些家長沒有耐心，在喊了孩子兩三次，孩子依然不愿起床的時(shí)候，家長就開始絮絮叨叨，沒完沒了的總揪著這件事情不放。原本是新的一天，應(yīng)該有一個(gè)新的心情。可還在床上的時(shí)候就被父母止不住的嘮叨，心情一下子就變得煩悶起來。

與其過分的糾纏孩子，不如去做自己的事情，讓他再睡一睡。14歲孩子早上不起床，如果上課遲到了被學(xué)校或者老師懲罰，那就讓他接受懲罰，不然孩子總是不知道其中的利害關(guān)系。

4、對(duì)孩子的進(jìn)步予以表揚(yáng)。教育孩子，賞罰分明是超有必要的。當(dāng)孩子前兩天賴床不起，可今天卻甘愿早起了，家長應(yīng)該予以表揚(yáng)，讓孩子接受這份贊賞。此刻心里美滋滋的孩子，也會(huì)暗暗告訴自己每天都應(yīng)該堅(jiān)持早睡早起。

14歲孩子早上不起床的原因

1、孩子沒有養(yǎng)成規(guī)律作息的生活習(xí)慣，才會(huì)出現(xiàn)14歲孩子早上不起床的現(xiàn)象。面對(duì)這種情況，應(yīng)與孩子有效溝通，讓孩子意識(shí)到充足睡眠的重要性，父母幫助孩子培養(yǎng)良好的生活作息。另一方面是因?yàn)楦改笡]有為孩子做好榜樣，父母如果經(jīng)常熬夜，孩子也會(huì)在無形之中效仿父母的行為。

2、孩子潛意識(shí)里不想去學(xué)校，表現(xiàn)在行為上就是早上不起床。如果家長發(fā)現(xiàn)孩子周末起得很早，平時(shí)就起不來了，很可能有這樣的因素。這個(gè)時(shí)候，家長千萬不要覺得孩子偷懶責(zé)備他，那樣只會(huì)讓孩子不再跟你講真心話，把他越推越遠(yuǎn)。

14歲孩子做事拖拉怎么辦

第一、讓孩子認(rèn)識(shí)到時(shí)間的重要性。孩子做事拖拉，往往是缺乏時(shí)間意識(shí)，此時(shí)認(rèn)識(shí)時(shí)間的重要性就非常關(guān)鍵。我們可以讓孩子意識(shí)到，同樣時(shí)間在不同人身上產(chǎn)生不同結(jié)果。好好利用和把握時(shí)間的人，往往在學(xué)習(xí)上很優(yōu)秀。也可以用身邊的人在合理安排時(shí)間和浪費(fèi)時(shí)間上的不同，來提醒他時(shí)間的重要性。

第二、培養(yǎng)孩子堅(jiān)決執(zhí)行計(jì)劃的習(xí)慣。對(duì)已制定的計(jì)劃，不能憑空寫在紙上，得落實(shí)在行動(dòng)上。我們可以經(jīng)常鼓勵(lì)，由衷地贊揚(yáng)14歲孩子身上的某個(gè)閃光點(diǎn)，對(duì)每天的出色完成給予積極地點(diǎn)贊。孩子的積極性一旦得到調(diào)動(dòng)，他會(huì)全力以赴去執(zhí)行，做事不再拖拉。