如今大部分家庭的的生活條件相較于之前都比較的優(yōu)越，孩子們的物質(zhì)生活得到了保障，但是作為家長也應(yīng)該注重孩子精神世界的培養(yǎng)，讓孩子有沖勁有干勁，不能安于現(xiàn)狀、躺平擺爛。如果兒子出現(xiàn)躺平擺爛的情況，家長應(yīng)該怎么做呢？

對付躺平擺爛的兒子的辦法

1、培養(yǎng)孩子自信，如果孩子躺平擺爛，那么家長就應(yīng)該多培養(yǎng)孩子性格方面的獨(dú)立和自信，很多時候，小孩子做不好事情是因為自己對自己的實力沒把握，不夠自信。所以，在更多的時候，自信心比技能顯得更重要。

2、家長放松心態(tài)，不做過高期待，家長自然是希望孩子能抓緊這最后的時間，再努力一把，往上再沖一沖，面對考試比孩子都要緊張。但這種高期待伴隨緊張焦慮的不安情緒，很容易傳染給孩子，所以想要緩解孩子緊張焦慮的情緒，需要家長先調(diào)整好自己的心態(tài)，保持一顆平常心。

3、孩子面對考試和升學(xué)的壓力，情緒起伏大一些是很正常的，這時候父母不要用指責(zé)和控訴表達(dá)關(guān)愛，而是應(yīng)該多一些關(guān)心和支持。和孩子一起坐下來聊一聊，他最近的苦惱以及感受，家長要做的就是傾聽。

4、價值感的缺失，就會讓孩子覺得一切都沒有意義，會對生活失去興趣，會對未來失去希望。所以，如果你想讓一個拒絕成長，一心想要躺下的孩子發(fā)生改變，需要做的就是培養(yǎng)孩子的價值感，讓孩子對生活產(chǎn)生興趣，對未來產(chǎn)生希望。

兒子躺平擺爛的原因有哪些

第一、在這個階段，他們?nèi)狈σ粋€清晰而完整的自我概念，可能會迷失前進(jìn)的方向，經(jīng)常感到空虛、迷茫。并且，此階段的孩子經(jīng)歷升學(xué)之后，他們面臨著教育內(nèi)容的增多，父母期待的提高，以及同輩對自己的壓力。

第二、家長已經(jīng)停止成長，只是一味地盯著孩子成長，督促孩子往前追，這種家長“躺平”的教育方式，如何指望孩子能站起來？家長們，要想孩子不躺平，首先我們自己先站起來，同時平等尊重孩子的意見和想法，讓我們的孩子看到一個相親相愛的父母，對生活有熱情的父母

第三、父母報著超高期待，每天給孩子制造詳細(xì)的計劃，希望他們能夠達(dá)到自己的目標(biāo)，否則就會進(jìn)行言語上的打擊和批評。你們的這種態(tài)度，也可能成為孩子崩潰的開始。他們把成功當(dāng)成自己的人生目標(biāo)，過分在意結(jié)果，忘記了享受過程。

激發(fā)孩子內(nèi)驅(qū)力的方法

1、包括孩子的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，家長都應(yīng)該客觀冷靜地接受，每個孩子肯定在某個方面做得好，也會有做的不好的時候。不拿孩子和別人家的孩子比較是很重要的，別人家的孩子那是別人家的，對比不會讓自家孩子變得更好。

2、學(xué)習(xí)屬于高級的需要，只有當(dāng)?shù)讓拥纳硇枰踩枰w屬需要、尊重需要被滿足之后，學(xué)習(xí)和自我實現(xiàn)的需要才會產(chǎn)生。因此，喚醒學(xué)習(xí)內(nèi)在驅(qū)動力的前提是：先滿足底層的需要。對孩子而言，父母需要先保證他身心健康，有自信，有價值感，有良好的人際關(guān)系。

3、采取高壓政策，逼迫孩子的方法往往行不通，無法激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)熱情，孩子還有可能會躺平擺爛，父母要放下架子，平易近人，溫柔平等地和孩子溝通，急不得，慢中生快，一開始別給孩子定太高目標(biāo)，跳一跳夠得著，欲速則不達(dá)。