在孩子高三的學(xué)習(xí)生活中，學(xué)習(xí)氛圍非常緊張，面臨高考每個(gè)學(xué)生都會(huì)有心理壓力。而有些學(xué)習(xí)成績(jī)不是很理想的學(xué)生，他們的內(nèi)心越是臨近高考越是比較焦慮，擔(dān)心此時(shí)的成績(jī)考不上理想的大學(xué)。只要在最后的常常階段，整理好自己的復(fù)習(xí)反方案，努力完成每天的計(jì)劃，成績(jī)還能更上一層樓。

高三上學(xué)期成績(jī)穩(wěn)定了嗎

高三上學(xué)期成績(jī)還沒(méi)有完全穩(wěn)定，在這個(gè)學(xué)期成績(jī)可能還會(huì)有波動(dòng)，可能會(huì)由于心態(tài)問(wèn)題而下滑；也可會(huì)由于調(diào)整學(xué)習(xí)方法，更加努力復(fù)習(xí)而又更大的進(jìn)步。因此，如果在這最后的沖刺階段，對(duì)自己的績(jī)還不是很滿意，那么，在這剩下的時(shí)間里，還會(huì)有很大的進(jìn)步空間。

要想在高三最后一個(gè)學(xué)期提高學(xué)習(xí)成績(jī)，該怎么做才能把學(xué)習(xí)效率提到最高呢？

1、學(xué)會(huì)預(yù)習(xí)

在高三的課程中每一科的學(xué)習(xí)都非常的重要，想要提高成績(jī)就要在認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，學(xué)會(huì)預(yù)習(xí)，去大致了解新知識(shí)的內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便課堂上快速理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。要注意輕重詳略，在不太重要的地方可以少花點(diǎn)時(shí)間，在重要的地方可以稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程，這樣也能夠達(dá)到有效利用時(shí)間的目的。

2、提高聽(tīng)課效率

在聽(tīng)課過(guò)程中要聚精會(huì)神、全神貫注，不能開(kāi)小差。精力高度集中，課堂所學(xué)的一切重要內(nèi)容便會(huì)在自己頭腦中留下深刻的印象。上課前必須注意課間十分鐘的休息，不應(yīng)做過(guò)于激烈的體育運(yùn)動(dòng)或激烈爭(zhēng)論或看小說(shuō)或做作業(yè)等，以免上課后還氣喘噓噓，想入非非，而不能平靜下來(lái)。

3、補(bǔ)齊弱勢(shì)科目，強(qiáng)化優(yōu)勢(shì)科目

高三上學(xué)期成績(jī)還會(huì)有很大的波動(dòng)，因此，要明確自己的各科學(xué)習(xí)狀況，需要在接下來(lái)的時(shí)間內(nèi)對(duì)自己的薄弱科目進(jìn)行一些針對(duì)練習(xí)，系統(tǒng)復(fù)習(xí)，以提高成績(jī)。要對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)科目要每天都要進(jìn)行一定量習(xí)題的練習(xí)，不要把知識(shí)點(diǎn)遺忘，把自己的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)，把自己錯(cuò)的題都放在一塊，定時(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)。

高三家長(zhǎng)應(yīng)該做些什么

1、家長(zhǎng)要為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、溫馨的復(fù)習(xí)備考環(huán)境。比如孩子晚上放學(xué)回家后，或周末在家復(fù)習(xí)時(shí)，家長(zhǎng)要盡量不看電視或?qū)⒁袅空{(diào)小；夫妻之間不要當(dāng)著孩子的面吵架等。

2、家長(zhǎng)要幫助孩子樹(shù)立明確的目標(biāo)，通過(guò)對(duì)比孩子現(xiàn)在的成績(jī)和一些目標(biāo)學(xué)校的錄取分?jǐn)?shù)，為孩子樹(shù)立一所自己通過(guò)努力可以考到的學(xué)校。

3、家長(zhǎng)要常與班主任老師溝通，使家長(zhǎng)和班主任共享孩子學(xué)習(xí)生活表現(xiàn)的信息，以利于孩子的教育成長(zhǎng)。