認真是一種態度，只有保持積極的態度與某一件事上，才能把這件事做好。對于孩子來說，他只是一張白紙，還沒有養成很多好的習慣，需要我們家長慢慢去培養孩子，在這張白紙上面畫出美好的畫卷，那么孩子的專注力怎么去培養呢？

孩子的專注力怎么去培養

1、不去打擾孩子

大人總以為小孩子做的事情無足輕重，殊不知，這些大人的行為，都在傷害著孩子的專注力。有些家長，整天嚷嚷著沒有個人時間，小孩自己玩得好好的，明明不需要你，自己非要湊上去，即打擾了孩子，又占用了個人時間，真的是得不償失。

如何讓孩子有能力保持長時間專注呢？其實很簡單，在保證安全的情況下，從孩子很小時候起，孩子專心做事時，不去打擾他，孩子自己的活動，大人不被要求參與時，不要主動參與。

2、不貼“不專注”標簽

孩子對某一件事不專注，不等于他缺乏專注力。做作業不專注，可能是作業太難了。很多情況下，孩子對某一事不專注，根本就不是因為他缺乏專注力。孩子不能專注做任何事情，才能說孩子缺乏專注力，但這樣的孩子實在是少之又少。

3、創造安靜的環境

孩子專心做事的時候，除了不主動打擾，家長們還得盡量創造不打擾的環境。孩子寫作業的時候，就不要看電視，不要發出噪音去影響孩子。可以在孩子學習的時候去看一會書，給孩子更好的學習氛圍。

4、培養自主閱讀的能力

現在很少家長有課外書這種想法了吧？培養孩子的自主閱讀能力，能極大的提高孩子的專注力。孩子沉浸在自己喜愛的書本中，一兩個小時很快就過去了。當孩子習慣長時間的專注一件事，就會自然地把這種狀態帶到生活中的其他事情中去。

5、對孩子多一點關注和陪伴

曾經聽到一位家長說，孩子在做作業的時候，總是故意搗亂，或者弄出一些小動作來引起關注，雖然孩子受到批評，但卻表現地很開心。為此，家長感到費解。其實，缺乏陪伴的孩子，會在做作業的時候，故意分心來吸引家長關注，而這種行為只會被認為注意力不集中的表現。

不論對于我們工作還是孩子學習，專注力都是特別重要的，只有態度端正了之后，才能把事情做好。孩子的專注力并不是天生的，需要后天的培養，需要我們家長精心的去雕琢。