暑假期間孩子已經(jīng)形成了懶散的習(xí)慣，剛開學(xué)孩子出現(xiàn)上學(xué)叫不起床的現(xiàn)象是正常的，但是如果孩子長期出現(xiàn)這種情況，家長就要引起重視了，這可能是孩子厭學(xué)的一種信號，那么孩子上學(xué)叫不起床怎么辦呢？

孩子上學(xué)叫不起床怎么辦

1、叫孩子起床千萬別打罵

孩子的心理防線都是很脆弱的，尤其是早上迷糊的狀態(tài)，如果家長叫孩子起床用打罵的方式，孩子的心理上很容易會留下陰影。本來是新學(xué)期新氣象，孩子上學(xué)第一天就悶悶不樂的，這會讓孩子對學(xué)習(xí)有抵觸心理的。

2、讓孩子決定自己的作息時間

和孩子討論一下就寢、起床的時間，對自己的作息時間做出符合其自身特點的安排。只要提議合適，父母應(yīng)盡量接受，并讓孩子知道對自己的安排負(fù)責(zé)，最好還有承諾，或請父母監(jiān)督實行。

3、不過分糾纏，讓孩子自己承擔(dān)遲到的后果

有些家長沒有耐心，在喊了孩子兩三次，孩子依然不愿起床的時候，家長就開始絮絮叨叨，沒完沒了的總揪著這件事情不放。原本是新的一天，應(yīng)該有一個新的心情。可還在床上的時候就被父母止不住的嘮叨，心情一下子就變得煩悶起來。

與其過分的糾纏孩子，不如去做自己的事情，讓他睡一睡。如果上課遲到了被學(xué)校或者老師懲罰，那就讓孩子接受懲罰，不然孩子總是不知道其中的厲害關(guān)系。

孩子上學(xué)叫不起床是什么原因

1、孩子的睡眠不夠充足

大多數(shù)的小孩子至少也會出現(xiàn)賴床，最主要的原因還是在于小孩子在前一天晚上的睡眠不夠充足，每當(dāng)孩子在上學(xué)期間沒有達(dá)到八個小時以上的睡眠是很有可能會導(dǎo)致小孩子在第二天出現(xiàn)起不了床，又或者是在上課的時候容易出現(xiàn)打瞌睡的情況。

而對于這種情況，不少的寶爸寶媽們也是十分地頭疼到，不如讓孩子在前一天晚上早一點吃飯，早點進(jìn)入睡眠。只有這樣之后，當(dāng)小孩子能夠擁有一個充足的睡眠時長之后，也就不會出現(xiàn)第二天賴床的習(xí)慣了。

2、父母的作息習(xí)慣對孩子的影響

現(xiàn)在別說孩子，很多父母都有晚睡的習(xí)慣。在充斥各種電子誘惑的時代，有些年輕父母經(jīng)常因為要追劇、打游戲，而睡得很晚。這時的孩子就會思考：“爸爸、媽媽不睡覺，還在玩，為什么我需要睡覺呢？”久而久之，孩子也開始養(yǎng)成了晚睡的習(xí)慣。處于生長發(fā)育期的孩子晚上得不到足夠的睡眠，白天就會出現(xiàn)賴床的現(xiàn)象。

對于孩子上學(xué)叫不起床，除了昨晚比較晚睡，睡眠質(zhì)量不好，還有就是孩子心理不愿意去學(xué)校上學(xué)，就通過這種方式，情緒來告訴家長，作為家長要正面陪伴孩子，讓孩子們一定養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣！