家長們一談起手機(jī)就很頭疼，因?yàn)楹芏嗪⒆佣及V迷于游戲，愛玩手機(jī)，喜歡刷視頻，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)和社交。對孩子的危害有很多，千萬不能因此放任，但是家長不知道如何限制孩子玩手機(jī)，也找不到合適的教育方法。那么家長如何控制孩子手機(jī)呢？

家長如何控制孩子手機(jī)

1、立場堅定

有些家長想讓孩子戒掉手機(jī)癮，但是自己總是立場不堅定，總是容易動搖心思。當(dāng)孩子撒撒嬌，家長就心軟的讓他去玩手機(jī)。

成為低頭族，不僅對視力影響很大，對頸椎的影響也很大，而且嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)，因?yàn)楹⒆涌傁胫妫瑢W(xué)習(xí)就老是出于一種懈怠狀態(tài)。既然家長們都清楚過度使用手機(jī)，對孩子的危害性，那么家長就一定要立場堅定，堅持原則，不能因?yàn)楹⒆拥暮鷶囆U纏就動搖。

2、豐富他的生活

孩子作業(yè)做完了，沒事兒可做的時候，就只能是想方設(shè)法玩手機(jī)。而如果家長能夠想辦法幫他把課余生活豐富起來，自然也就轉(zhuǎn)移了他的注意力。

要讓孩子過得充實(shí)起來，而這個階段，家長的陪伴也是非常重要的。要以身作則，和孩子一起學(xué)會放下手機(jī)，給他做一個好榜樣，陪他分散對手機(jī)的注意力，這樣才能更好的控制孩子手機(jī)。

3、約法三章

不少家長為了控制孩子手機(jī)，采取過于粗魯?shù)姆绞剑簺]收手機(jī)，砸手機(jī)，甚至打孩子。這些方法都不如事先與孩子約定手機(jī)使用時間來得有效。

家長可以和他一起制定一份手機(jī)使用守則，比如：家長對孩子的手機(jī)密碼每天不定時更新，要求他每天完成之前列在表格里的家務(wù)或者學(xué)習(xí)任務(wù)之后，才會得到密碼等等。如果他做不到，那就收走他的手機(jī)作為懲罰。

4、給予情感滋養(yǎng)

家長首先要嘗試心平氣和與孩子多溝通，傾聽他近期遇到的困惑和煩惱。對他的學(xué)業(yè)和日常問題，多包容和接納，多肯定和鼓勵。在更好的親子關(guān)系中增強(qiáng)情感維系，那么孩子就能獲得更多的正面情緒體驗(yàn)，也不容易對手機(jī)產(chǎn)生依賴。

家長們要重視學(xué)生沉迷手機(jī)的情況，在良好溝通的基礎(chǔ)上，及時采取措施控制孩子手機(jī)。讓他過得充實(shí)起來，同時做到不心疼、不放縱、不妥協(xié)，才能逐步改掉孩子對手機(jī)的依賴，把更多的精力花在學(xué)習(xí)上。