和孩子溝通的技巧和方法就是別把他當成孩子，當成朋友換位思考，再溝通就好多了，要想了解孩子，就應該多溝通，要有時間多陪孩子多交流，在交流當中多了解孩子的不足和缺點，在游戲當中自己找岀缺點和不足，自己去克服，在自己在克服困難當長成。

和孩子溝通的技巧和方法

1、注意音調和肢體語言

很多父母感到疑惑，為什么每天都和孩子溝通，親子關系仍然不好？根據研究發現，當您和別人溝通時，對他所產生的影響，在措辭方面占7%，音調方面占38%，肢體語言方面占55%，也就是說，如果您和孩子說一件事，說話的音調和肢體語言影響溝通效果很大，所以，有時候對孩子一個真心的微笑，摸摸頭，拍拍肩，甚至一個熱情的擁抱，早已勝過千言萬語。

下次與孩子溝通的時候，不妨用關心的眼神，注視對方。然后面帶微笑，專注傾聽。不時點頭示意，表示接納。最后問些問題，增進了解，也許你會收獲意外的驚喜。

2、說出自己的感受，而不是指責孩子

當孩子犯錯或者惹我們生氣的時候，不要一味的指責，而是對孩子說出自己的感受。多說我，少說你，比如在二胎家庭中，孩子們之間不可避免的會發生爭吵，這時候請不要說你不應該和弟弟吵架，要說你和弟弟吵架，我很不喜歡，另外請注意，當孩子的行為不合理時，請控制自己的情緒，平和地跟他說不可以，不管孩子怎么無理取鬧，都要堅定自己的態度，做到溫柔又堅定。

3、強調貢獻與能力

父母應該提供孩子服務的機會，使其有價值感。要讓孩子在家庭中，體驗到民主的家庭氣氛。家長應該嘗試用開明的態度去傾聽孩子的意見，這就是我們常說的家庭會議。有時，孩子的意見并不一定可行，但通過參與和實踐的過程，有助孩子加強解決問題的能力，并可以從錯誤中學習，最終明白成功是通過不斷的嘗試和思考才達到的。讓孩子當家作主，也還可以提升他們的自我認同感。

4、家長要表里如一

在孩子成長的過程中，父母的一言一行對他們的影響十分深遠，父母的言行都可能成為孩子會通過模仿和學習的榜樣，孩子會不加辨別地將父母的言行或生活習慣照單全收。家庭是社會的縮影，孩子長大后，那些不良習慣可能阻礙他們的人際發展。做家長的，在孩子面前不但要慎言，而且還要注意言行一致的重要性，否則會使得孩子無所適從，還可能埋下破壞親子關系的導火索。