很多家長(zhǎng)不希望孩子在高中的時(shí)候談戀愛(ài)，一方面是擔(dān)心影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，另一方面也是擔(dān)心因?yàn)榉质謱?duì)孩子造成身心上的傷害。但是如果這樣的事情真的發(fā)生了，我們還是需要幫助孩子走出失戀的悲傷情緒，那么高中生戀愛(ài)分手后家長(zhǎng)如何幫助孩子呢？

高中生戀愛(ài)分手后家長(zhǎng)如何幫助孩子

1、聽(tīng)其傾訴

高中生戀愛(ài)分手后，心里一般都是積聚了很多的痛苦。父母要想方設(shè)法讓孩子把心里的痛苦全部講出來(lái)，像竹茼倒豆子一樣全部倒出來(lái)。

孩子的傾訴的過(guò)程中，父母要有三心，即：愛(ài)心、真心和耐心。要讓孩子真真正正感覺(jué)到父母的愛(ài)心，感覺(jué)到父母是孩子的保護(hù)神，尤其是在孩子遇到困難和挫折的時(shí)候，能夠及時(shí)有效保護(hù)孩子，能夠給予孩子一定的安全感。

我們給予孩子一個(gè)發(fā)泄自己情緒的渠道，要讓孩子把自己心中的痛苦、悲傷說(shuō)出來(lái)，這樣孩子的情緒就會(huì)好很多很多。

2、幫助孩子重新認(rèn)識(shí)失戀

一位哲學(xué)家說(shuō)過(guò)，人只有通過(guò)一次真正的失戀痛苦和折磨，才會(huì)進(jìn)一步成熟起來(lái)。面對(duì)失戀的現(xiàn)實(shí)，清醒一下發(fā)熱的頭腦，檢點(diǎn)自己的言行，重新評(píng)估對(duì)方的人格，從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，促進(jìn)心理的發(fā)展和成熟。可見(jiàn)，失戀很多時(shí)候也的確不是一件壞事。

3、轉(zhuǎn)移孩子的視線，減輕孩子的痛苦

高中生戀愛(ài)分手后，對(duì)自己曾經(jīng)熱戀的人以及有關(guān)的景、物會(huì)有一種特別的感覺(jué)，觸景生情可能會(huì)引發(fā)他的痛苦。因此，暫時(shí)地遠(yuǎn)離有關(guān)的人、物、景，換一種環(huán)境，可能對(duì)恢復(fù)情緒有好處。

4、讓孩子感受家庭的溫暖

拋開(kāi)青春期女孩兒對(duì)異性產(chǎn)生好感是一件非常自然的事情，還有一部分孩子沉迷于早戀之中最根本的原因在于尋求溫暖。

當(dāng)?shù)弥⒆邮僦螅尯⒆踊貧w溫馨的家庭環(huán)境，感受父母的愛(ài)。只有這樣，孩子才會(huì)發(fā)現(xiàn)，即便是失戀了，但最為關(guān)心我的依然是家人，所以我不再感覺(jué)孤單。

5、多帶孩子出去散散心，教會(huì)孩子排解傷痛

父母是孩子最好的老師和朋友，而且擁有過(guò)來(lái)人的身份，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我的兒子失戀很難受以后，那段時(shí)間，我果斷的請(qǐng)假了，帶著孩子出去玩了一趟，帶他出去看了看別的風(fēng)景，爬爬山，給他拍照。