13歲的孩子已經(jīng)是一名初中生了，這個(gè)時(shí)候孩子面對學(xué)習(xí)的壓力，會變的無所適從，就會想要從別的方面去緩解自己的壓力，而大部分孩子都會選擇玩游戲，那么13歲男孩叛逆期沉迷游戲怎么辦呢？

13歲男孩叛逆期沉迷游戲怎么辦

1、從家長身上找原因

家長沒有給予孩子足夠的陪伴。也會導(dǎo)致孩子沉迷于游戲，要知道從心理學(xué)來說對任何虛擬事物的沉迷都是對現(xiàn)實(shí)無法實(shí)現(xiàn)的補(bǔ)充。眾多沉迷游戲的孩子，大多數(shù)情況都是家長對孩子的關(guān)注度不夠，讓孩子沒有能夠體會到足夠的關(guān)心和關(guān)愛。

大多數(shù)時(shí)候，家長都認(rèn)為陪伴就是按時(shí)回家、按時(shí)輔導(dǎo)作業(yè)，但是不知道的是陪伴不僅僅應(yīng)該是身體上，更多的應(yīng)該是心靈上的陪伴，而大多數(shù)家長都缺乏心靈陪伴的耐心和時(shí)間。當(dāng)孩子無法在現(xiàn)實(shí)中獲得陪伴的時(shí)候，游戲就成了他打發(fā)大部分時(shí)間的重要手段，時(shí)間久了自然會上癮。

2、積極引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)

13歲男孩叛逆期沉迷游戲，家長可以讓孩子學(xué)會正確利用手機(jī)來學(xué)習(xí)、查閱資料，但不要過分依賴手機(jī)，在學(xué)習(xí)中先學(xué)會獨(dú)立思考，然后在通過網(wǎng)絡(luò)來驗(yàn)證自己的思考，然后在通過網(wǎng)絡(luò)來驗(yàn)證自己的思考而不是直接在網(wǎng)絡(luò)上找答案。這需要父母與孩子一起學(xué)習(xí)，父母學(xué)歷低也可以在旁邊陪讀，也能起到監(jiān)督教育的作用。

3、父母多帶孩子出去走走

人要多出去走走逛逛才會感到生活的樂趣，也可以增進(jìn)家人的感情。有時(shí)候并不需要父母帶孩子走多遠(yuǎn)，只是為了讓孩子去感受一下生活的樂趣和意義。

比如說，當(dāng)一家人吃完晚飯后，可以去附近的公園里散步，在早上吃完早餐后，可以一家人去跑步。這樣既可以讓孩子鍛煉身體，又可以增進(jìn)家長之間的感情。

還可以讓孩子少看手機(jī)，少打游戲。慢慢的孩子就會覺得打游戲沒有意思，出去散步才會有意義。

4、教會孩子如何正確面對挫折

教育并不是孩子生活的全部，但對孩子來說，學(xué)習(xí)卻是他們生活中心，很多孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力而煩惱，往往通過玩網(wǎng)絡(luò)游戲的方式來解壓。家長要教會孩子如何正確面對挫折，引導(dǎo)他們緩解壓力，避免產(chǎn)生負(fù)面情緒。