在生活中，會發現有的孩子膽子特別小，他們很害怕黑，家長面對這些情況也是很頭疼，那么孩子膽小怕黑怎么辦呢？

孩子膽小怕黑怎么辦

1、弄清楚孩子到底害怕什么呢？遇到孩子怕黑，家長一味單純安慰不要怕是不管用的，必須認真和孩子溝通了解孩子的恐懼來源。另外要告訴孩子他們現在住的地方很安全，從而減輕孩子的焦慮。

2、營造一個好的睡前氣氛對于克服孩子怕黑的心理也是非常有效的。孩子睡前保持愉快的心情可以轉移他們害怕黑暗的注意力。家長不妨在孩子睡前給孩子讀幾個好玩的小故事，讓孩子從正面、快樂的東西上吸取積極的能量。

3、多陪伴孩子，帶孩子接觸大自然，進行更多的戶外活動。在家多給孩子進行撫觸按摩以及對皮膚有一定刺激的游戲，或者運用一些專業的感統教具，比如說大龍球，在家也能給孩子足夠的觸覺訓練，從而降低孩子的觸覺敏感程度，改善孩子膽小怕黑的現象。

孩子膽小怕黑的原因

1、孩子怕黑，怕鬼怪，基本上都是出自一種叫做“泛靈心理”的獨特心理現象。所謂泛靈心理，指的就是孩子通過想象，把所有事物都視為和人一樣的，有生命和有意向的東西的心理傾向。

如果孩子平日經常接收到來自成年人世界的恐懼信息，比如說，有些父母經常用妖魔鬼怪來恐嚇、威脅孩子，就會使情緒尚不穩定的孩子長期處于緊張狀態，把黑暗看作一個裝有恐怖事物的容器。

2、孩子缺乏安全感?！鞍踩小币辉~起源于母嬰時期孩子對媽媽的“安全依戀”，就是孩子1歲前，如果媽媽對孩子需求比較敏感，能夠有規律地及時滿足孩子的需求（吃喝拉撒睡，安慰撫觸等），就會令孩子對媽媽產生基本的信任感，建立對媽媽的安全依戀，也就是“安全感”。如果家長沒有給到孩子足夠的陪伴，孩子安全感不足，就會表現出膽小怕黑，粘媽媽的現象。

3、還有一個重要的原因就是孩子觸覺敏感。觸覺是神經組織最重要的營養，觸覺的敏銳程度會影響大腦的辨識能力、身體的靈活及情緒的好壞。所以觸覺在人類感覺系統功能中占有很重要的位置。