小孩子總是有很多的精力，這本來是件好事，可是如果孩子情緒太過于激動，無法很好地控制自己的情緒，這就很不好了，會對孩子的身體健康造成影響，那么三年級孩子情緒容易激動怎么辦呢？

三年級孩子情緒容易激動怎么辦：

1、接納孩子，讓孩子認同自己。

家長首先要接納自己，接納孩子的情緒。放棄控制和改變孩子的想法，對孩子不吼不叫，做心態平和的父母。同時，要做“學習型”父母，多閱讀教育的相關書籍，多聆聽教育相關的講座，更新自己的教育理念。

2、教育形式千萬條，言傳身教第一條。

父母首先要管理好自己的情緒，為孩子營造一個溫馨安全的家庭環境，給孩子自我成長的空間，讓孩子自己做主，提高自我管理能力。同時多鼓勵孩子，讓孩子獲得安全感，發現自己的價值，獲得自我認同感。要相信唯有真正的“愛”可以治愈一切。

3、適當宣泄

激動的情緒一直悶在心里，這對小學生的心理和身體健康都有損害。這時，我們讓學生可以采用情緒宣泄的方法把激動的情緒驅逐出去。

讓他們找一個肯聽傾訴的好朋友，把他們的心理話盡情地告訴給他聽，甚至可以講得淚流滿面；也可以找一個沒有人的地方，對著遠處大聲叫喊一會兒；還可以對著不會損壞的東西重重地給它幾拳頭或者幾腳。

三年級孩子情緒容易激動的原因：

1、有可能是生理原因，尤其是小孩子的中樞神經系統發育不夠成熟，有些微弱的刺激就會讓小孩子興奮過度，而且持久的產生興奮的表現，主要的原因還是因為中樞神經系統的髓鞘化沒有完成，所以容易出現過度的興奮。

2、有可能是孩子過度的出現注意力不集中等問題，甚至有多動癥的問題，很容易出現總是很興奮，甚至容易跟人去發生矛盾沖突，學習成績下降而且動作比較多。

3、很多父母對孩子百依百順，孩子提出來的要求，無論合不合理，都會設法去滿足孩子。因此，孩子習慣了時時處處都以自己為中心，把別人對他的好當作是理所當然的。一旦孩子提出的要求得不到滿足，他就會忍不住發脾氣。