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現(xiàn)在的孩子一天睡八九個(gè)小時(shí)還睡不飽,一到上學(xué)都不想起來,一到休息日就起的可早出去玩,那么青春期孩子早上起不來不去上學(xué)怎么辦呢?
青春期孩子早上起不來不去上學(xué)怎么辦:
1.注孩子入學(xué)的不適應(yīng)性。孩子進(jìn)入初中后,對(duì)學(xué)習(xí)的緊湊度、周圍的環(huán)境、教學(xué)的方法、師生同學(xué)關(guān)系、生活節(jié)奏等都需要適應(yīng),適應(yīng)的快慢,在很大程度上決定著孩子初一甚至整個(gè)初中階段的成績(jī),所以初一很重要的一件事情就是要盡快適應(yīng)新的生活。
2.在這個(gè)時(shí)期要重點(diǎn)看看孩子自身有沒有調(diào)節(jié)好,是否在學(xué)校真正的適應(yīng)。多傾聽孩子的心聲,少評(píng)論,少指責(zé),適當(dāng)指導(dǎo),不要因“大道理”過多,讓孩子感到家庭成為學(xué)校的延伸。
3.一個(gè)是重視孩子人際交往能力的培養(yǎng)。進(jìn)入青春期的孩子,會(huì)更在乎自己在同伴中的印象,渴望得到同學(xué)的認(rèn)可。一個(gè)好的人際關(guān)系能使孩子的學(xué)習(xí)壓力得到釋放,生活方面也能得到更多的支持。和諧的人際關(guān)系也是學(xué)習(xí)情緒穩(wěn)定的重要保障,尤其是孩子寄宿的話,與同學(xué)的關(guān)系更重要,家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)幫助孩子消除與同學(xué)交流的焦慮心理,引導(dǎo)孩子去交朋友。
4.設(shè)定鬧鐘。最關(guān)鍵的是,在設(shè)定完鬧鐘之后,必須把鬧鐘放置在距離床頭較遠(yuǎn)的位置,保證鬧鐘響時(shí)孩子必須出被窩才能關(guān)掉。
5.輔助叫醒。還沒有養(yǎng)成早起習(xí)慣的孩子,另一種是已經(jīng)養(yǎng)成壞習(xí)慣的小學(xué)生。如果要幫這兩類孩子養(yǎng)成早起的好習(xí)慣,就需要持續(xù)一段時(shí)間讓孩子準(zhǔn)點(diǎn)起床,比如,連續(xù)15天每天按時(shí)起床。
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