分床睡的話題，在網上已經有很多家長進行提問了，每次讓孩子回到自己房間的床上睡時，孩子總是不樂意的拒絕家長，有的孩子甚至連哭帶鬧，就是不想回到自己的屋里去睡覺。怎樣和孩子溝通分床睡的問題？

怎樣和孩子溝通分床睡的問題？

1、全家統一口徑和行為

特別是家里有老人的，一定要跟他們溝通好，以免讓孩子產生抵觸情緒。

2、提前幫助孩子做準備

提前告訴孩子，讓孩子有心理緩沖和準備的時間。比如，讓孩子一起參與小床的購買、布置；為怕黑的孩子準備一個可愛的小夜燈；愛踢被子的孩子可以讓其自己選擇一個喜歡的睡袋；如果孩子睡相差，可以搭圍欄或床邊鋪墊子做好安全措施。總之，要讓孩子感受到肉眼可見的、安全的、舒適的氛圍。

3、給點儀式感

在孩子“分床睡”或“分房睡”的日子里，給孩子買一個小禮物或者一起慶祝一下，讓孩子為自己擁有獨立空間而感到高興。

4、給孩子一點時間

在分開睡前期，孩子一般都會反復想回到爸爸媽媽的大床上，這時不要指責、不要強制。更重要的是，一定不要騙孩子自己會一直陪著他，等他睡著再走開。給孩子一點時間，慢慢地過渡到獨自睡覺。

每個孩子的成長節奏是不一樣的，在和孩子分床睡的問題上，讓我們坦然看待，當我們開始糾結時，這種情緒就傳遞給了孩子，事情就變得更難了，也不利于孩子健康成長。