學(xué)習(xí)是一個(gè)辛苦的過(guò)程，遇到困難，孩子可能會(huì)抵觸，長(zhǎng)期學(xué)習(xí)不好，學(xué)習(xí)就成了一種忍受，一個(gè)孩子在抵觸、忍受的情緒下學(xué)習(xí)，會(huì)有情緒壓力。很多孩子并不是自己不想好好學(xué)，而是在學(xué)習(xí)中，一些負(fù)面情緒影響了學(xué)習(xí)的效果。所以，要提高學(xué)習(xí)效率，情緒是很重要的。孩子抵觸學(xué)習(xí)怎么辦？

孩子抵觸學(xué)習(xí)怎么辦：

1、認(rèn)同孩子的情緒。

認(rèn)同不僅僅是接納，不僅僅是允許孩子有情緒，還讓孩子感覺(jué)到情緒有合理性。學(xué)習(xí)很辛苦，孩子覺(jué)得沮喪，不想堅(jiān)持，是正常的反應(yīng)，父母要給予理解，讓孩子表達(dá)自己的想法，并且給他一些選擇。當(dāng)家長(zhǎng)理解孩子，孩子能感受到莫大的慰藉，往往會(huì)平復(fù)孩子的情緒。

2、教育孩子面對(duì)困難時(shí)要積極反饋。

當(dāng)人們?cè)谧鲆恍┦虑榈倪^(guò)程中受到阻礙，可能是這件事情做起來(lái)不夠愉快，也可能是做起來(lái)不順利，那么做這件事情的過(guò)程或者結(jié)果就會(huì)給人們帶來(lái)消極反饋。人們的心收到消極反饋，就會(huì)產(chǎn)生沮喪、焦慮的情緒，信心磨滅，就想逃避那些學(xué)習(xí)任務(wù)。

所以家長(zhǎng)要給心積極的正面反饋，也就是給孩子以信心。孩子逃避困難是因?yàn)槔щy使他們不快樂(lè)，如果面對(duì)困難他們得到的心理反饋是正面的，他們就不會(huì)輕易逃避困難。

3、告訴孩子不要害怕困難

不要隨便說(shuō)孩子沒(méi)有學(xué)習(xí)的天賦，大多數(shù)人的努力程度并沒(méi)有到需要拼天賦的地步。只要家長(zhǎng)和老師通力協(xié)作，用耐心、科學(xué)的方法去幫助孩子們，每個(gè)孩子都會(huì)給我們創(chuàng)造驚喜。

找到自己家孩子學(xué)習(xí)中存在的問(wèn)題，幫助他們彌補(bǔ)短板，爭(zhēng)取進(jìn)步，并且在他們?nèi)〉靡稽c(diǎn)進(jìn)步的時(shí)候，要馬上表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)。給孩子指定的目標(biāo)不要太大，從小目標(biāo)做起。然后再慢慢設(shè)立大一點(diǎn)的目標(biāo)，一步一步來(lái)，不要急。

4、嚴(yán)格監(jiān)督

家長(zhǎng)要接納孩子的情緒，認(rèn)同孩子的焦慮，但不代表家長(zhǎng)就可以放任不管，相反，家長(zhǎng)一定要嚴(yán)格監(jiān)督。孩子有學(xué)習(xí)方面的情緒時(shí)，可能會(huì)拖延，可能會(huì)逃避不做，那么家長(zhǎng)要督促，幫助孩子培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。