很多家長發現，有了孩子后自己反而越來越暴躁，特別是孩子不聽話或者是做錯事的時候。而很多時候，其實爆發點都是一點小事，孩子不能理解家長為什么那么生氣，家長也不能擺脫自己的暴脾氣。那么家長對待孩子脾氣很差怎么辦呢？

家長對待孩子脾氣很差怎么辦：

1.當時的事情，當時解決

其實家長們發脾氣，很多時候都不是因為當時的事而發脾氣，而是因為之前有很多很多類似這樣的事情，堆積起來，才會讓人瞬間一點就炸。所以說，如果爸媽想要擺脫暴脾氣，一定要讓自己的心情處于一種平和的狀態。

3.有問題好好談

其實有些時候真的不是孩子的問題，而是一些家長心太急了，我們要知道我們的孩子都不是天才，他們只是一個普通的孩子而已，所以我們要允許孩子犯錯，要慢慢的教孩子如何改正。家長一定要學會就事論事，有問題好好跟孩子談。

4.和孩子做朋友

孩子是我們最親近的人，但絕對不是應該容納我們壞情緒的人，所以我們要把孩子當成自己的朋友，當成自己的親人，而不是把他看成自己的下級。努力的和孩子做朋友，學會用孩子的思維思考問題，把孩子放在和我們同等的地位上，你會發現自己對孩子的忍耐度會增高很多。

4.意念疏散

當脾氣起來時，先集中注意力尋找一下自己身體哪部分被弄得不舒服了，是胸悶還是頭疼，然后把意念集中到那個不舒服的地方，想象有一團純凈的氣體或水流，把難受部位的濁氣驅趕出身體，身體越來越干凈。這個過程最好伴有深呼吸，一次不行就再來一次，直到感覺自己心情平靜。

5.半小時效應

不管有多憤怒，也要馬上收住，告訴自己一切等半小時后再說。在這半小時里，一定要去做點能讓自己感覺好些的事，比如玩游戲、吃東西、到外面走走、洗個澡等等。一切有可能挑動脾氣的事都不做，且最好不要和孩子在一起。脾氣爆發都是瞬間的事，半小時后人就會變得理性，就清楚該怎么樣做了。