很多孩子因為快要面對考試時，害怕考試在家里惶惶不可終日，自己安慰也安慰了，鼓勵也鼓勵了，道理也講了多少遍，但都沒用，不想上學。

那么，孩子害怕考試不想上學怎么辦？

1、引導孩子正確認識考試。

考試只是對自己近段時間學習過程的一個檢驗，是用來查缺補漏的，通過考試來推進自己進步。考試成績并不只是一個排名和名次，讓孩子正確認識考試的意義，這樣才能正確面對考試成績。

2、開闊孩子的視野。

人的一生中，學校的學習生活是最輕松的，如果連這點壓力都承受不了，何以承擔大任？父母可以讓孩子走出家門，見識更廣闊的世界，讀更多的名人傳記，認識到這些人的成功是經歷了怎樣的挫折和失敗，他的這些失敗又算得了什么？只有讓孩子了解更多的人和事，面對更多的挫折和困難，才能磨煉孩子的心志，以后才能走的更遠。

3、增加孩子的運動。

特別是互動性運動，比如羽毛球、籃球、乒乓球等。體育運動能提高人的身體素質，從側面來說也能提高孩子的自信心，釋放壓力，幫助孩子應對高強度的考試。

孩子為什么害怕考試？

1、平時基礎沒掌握牢固。

孩子害怕考試，實際上是害怕考不好，害怕面對自己的考試成績。成績不好，可能和自己平常的學習習慣，知識掌握不牢靠有關系，自信心丟失，失去了奮斗的勇氣，導致不敢考試，害怕考試。

2、家長對孩子的期望值過高導致孩子焦慮。

望子成龍，望女成鳳，基本上是每個家長對孩子的期許。父母希望孩子成材，但是更希望孩子平安健康。孩子突然不想去上課，害怕考試，這是對自己失去信心的表現。而且孩子之前對自己也有很高的要求，經過多次失敗，再也不敢面對自己，面對家長，面對老師同學。