孩子注意力差該怎么辦

孩子注意力差可能是對(duì)一些事情不感興趣，孩子就是這樣，注意力永遠(yuǎn)在感興趣的事物上，家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察孩子對(duì)什么是感興趣的，以此來培養(yǎng)孩子的專注度，這樣孩子就會(huì)慢慢的提高注意力啦。

孩子注意力差該怎么辦

家長(zhǎng)陪同孩子一起做事對(duì)提高孩子的專注力是很重要的。家長(zhǎng)和孩子一起玩玩具的時(shí)候，孩子就會(huì)更容易被玩具吸引，比如，孩子和家長(zhǎng)一起玩擺造型游戲的時(shí)候，如果家長(zhǎng)可以試著給孩子擺出很多不同的形狀，孩子看了會(huì)覺得非常的有趣，自然的就會(huì)專注起來的。

如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子通過玩游戲?qū)Ｗ⒘]有提升，這個(gè)時(shí)候就可以用針對(duì)性的方法類培養(yǎng)孩子的專注力。

孩子注意力差，可以每天讓孩子保持30分鐘的大聲閱讀。在讀書過程中，要求孩子讀出大聲，不讀錯(cuò)，不讀斷，這會(huì)讓他的精神高度緊張，從而提升注意力。或是，給孩子買一些訓(xùn)練思維的書。要求孩子在做這些訓(xùn)練時(shí)，嚴(yán)格按照時(shí)間。

家長(zhǎng)們注意到了嗎？孩子學(xué)習(xí)文具功能太多了，寶貝在學(xué)習(xí)或畫畫的時(shí)候很容易把桌子文具當(dāng)玩具去玩了，所以為孩子創(chuàng)設(shè)安靜、整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境有助于寶寶專注力的培養(yǎng)。

前幾天和朋友聊天的時(shí)候說道孩子的問題，朋友說：“孩子上課注意力不集中該怎么辦？”，其實(shí)我對(duì)這種問題的看法主要還是家長(zhǎng)和孩子共同努力來改變的。因此影響孩子注意力的因素都不止一點(diǎn)如果只讓孩子自己改變確實(shí)有失公平。

孩子上課注意力不集中該怎么辦

1.給孩子提供良好的飲食

良好的飲食習(xí)慣，充足的營(yíng)養(yǎng)有助于孩子的智力發(fā)育自己身體發(fā)育，一些孩子注意力不集中，多半是想怎么玩，玩什么，或者吃什么，這就要求家長(zhǎng)注意給孩子增加營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

2.家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)與孩子溝通

可以問問孩子，最近是不是有什么煩心事，需要和父母傾訴嗎，父母可以幫忙解決嗎，不要用命令的口吻和語氣，孩子本身就是一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體，有自己的思想和價(jià)值觀，平等的交流和溝通，有助于孩子的思想道德培養(yǎng)。

很多孩子的注意力也是需要培養(yǎng)的，但是有些孩子因?yàn)槟承┰蜻€是會(huì)出現(xiàn)缺陷的，家長(zhǎng)要做的就是能對(duì)孩子做好引導(dǎo)，讓孩子能夠集中注意力去學(xué)習(xí)。同時(shí)孩子也是伴隨著自控能力差的情況，家長(zhǎng)也就要給予孩子適當(dāng)鍛煉，讓孩子的注意力缺陷和自控能力差都能得到有效解決。

孩子注意力缺陷怎么辦

首先，要少干擾孩子

我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中，經(jīng)常看見有些家長(zhǎng)，對(duì)孩子過度關(guān)注，恨不得每時(shí)每刻都要指導(dǎo)孩子，你要這么做，你要那么做。雖然他口口聲聲要孩子注意這個(gè)注意那個(gè)，其實(shí)孩子自己在集中注意力，他倒在旁邊各種干預(yù)，反而破壞了孩子的注意力。

還有的家長(zhǎng)總是忙于教育孩子，生怕錯(cuò)過了孩子的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。這對(duì)孩子的注意力都是會(huì)產(chǎn)生影響的，家長(zhǎng)就要注意孩子的注意力缺陷，這樣才能避免自己對(duì)孩子的干擾。

其次，讓孩子學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間

初中正是孩子打基礎(chǔ)的關(guān)鍵階段，但是很多孩子都會(huì)出現(xiàn)注意力不集中的情況，這樣一來孩子不管是做事還是學(xué)習(xí)都會(huì)有很大的影響，而這大多是因?yàn)楹⒆幼钥啬芰Σ钏鶎?dǎo)致的。面對(duì)這樣的情況，家長(zhǎng)該怎么辦呢？

初中孩子注意力不集中自控能力差怎么辦

1、鍛煉意志力，克服分心

初中孩子在學(xué)習(xí)過程中，難免受到各種內(nèi)外因素的干擾。以孩子做作業(yè)為例，家長(zhǎng)要教給他鬧中求靜的本領(lǐng)，使他逐步養(yǎng)成在任何不順利條件之下，堅(jiān)持集中注意力做作業(yè)的習(xí)慣，幫助孩子克服內(nèi)外干擾，自覺與分心走神作斗爭(zhēng)。

2、逐步提高難度

當(dāng)孩子能夠長(zhǎng)時(shí)間保持專注時(shí)，逐步增加學(xué)習(xí)任務(wù)的難度可以幫助他們提高專注力。困難會(huì)影響孩子的專注力，在面對(duì)難度較大的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，孩子容易經(jīng)歷挫折，降低熱情和積極性，進(jìn)而導(dǎo)致專注力變差。因此逐步提高難度，可以讓孩子每一個(gè)小的成績(jī)都得到積極反饋，增加自信心。避免一下子難住，直接放棄的情況。

孩子在學(xué)生時(shí)代的注意力是往往是比較集中的，比如很多孩子在學(xué)習(xí)、上課的時(shí)候往往出現(xiàn)這樣的問題：玩橡皮、開小差、說話、發(fā)呆等等，這都是孩子注意力不集中所導(dǎo)致的，因此，我們?yōu)榱撕⒆痈玫陌l(fā)展，更認(rèn)真的學(xué)習(xí)必須要盡快幫助孩子改正注意力不集中的問題，那么小孩子上課注意力不集中該怎么辦呢？

小孩子上課注意力不集中該怎么辦

1、培養(yǎng)孩子的興趣很重要

孩子不能長(zhǎng)時(shí)間保持專注，一是對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，二是不善于保持注意力，三是精力過多。培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，就要主動(dòng)參與到孩子的學(xué)習(xí)中，引導(dǎo)孩子感受學(xué)習(xí)的樂趣。

培養(yǎng)孩子的興趣愛好，讓他對(duì)某件事感興趣，并且長(zhǎng)時(shí)間集中注意力做好一件事情。鼓勵(lì)孩子多參加一些課外活動(dòng)、社交活動(dòng)等等，宣泄過剩的精力。

2、了解孩子

如果孩子的注意力不集中理解能力比較差，那么不管是在日常的生活當(dāng)中，還是在孩子的學(xué)習(xí)上，都會(huì)受到非常大的影響，但是很多父母都感到束手無策，那么對(duì)于孩子注意力不集中理解能力差怎么辦呢？

孩子注意力不集中理解能力差怎么辦

1、定量學(xué)習(xí)：讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑改敢o予一定鼓勵(lì)，并休息5- 10分鐘。 當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí)，可逐步延長(zhǎng)一次性集中做題的時(shí)間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯(cuò)。

2、鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣：平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣的同時(shí)，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力。

3、減少嘮叨和訓(xùn)斥：對(duì)于孩子注意力不集中理解能力差，家長(zhǎng)要盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺到自己是時(shí)間的主人。教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間，當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子學(xué)會(huì)自己掌控時(shí)間了，就會(huì)有成功的感覺，做事會(huì)更加自信。

4、大聲讀書：大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個(gè)時(shí)間（10-20分鐘），讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。孩子在讀書的過程中，要要求他不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去。

有很多家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)的事情就會(huì)感到特別的焦慮，因?yàn)楹⒆涌偸亲⒁饬Σ患校看螌懽鳂I(yè)的時(shí)候，沒有五分鐘就開始左顧右盼，然后開始擺弄自己手上的東西，那么對(duì)于孩子注意力不集中該怎么辦呢？

孩子注意力不集中該怎么辦

1、家長(zhǎng)耐心引導(dǎo)：孩子出現(xiàn)注意力不集中時(shí)，家長(zhǎng)不要打孩子、罵孩子，要耐心地引導(dǎo)和培養(yǎng)孩子，讓孩子一次只做一件事情，不要有一心多用的習(xí)慣。

2、游戲訓(xùn)練：用一些智力訓(xùn)練、拼圖、積木等增強(qiáng)轉(zhuǎn)移力的游戲，每天堅(jiān)持玩，也能夠集中孩子的注意力。

3、減少外界刺激：觀察孩子在專心做著一件事的時(shí)候，家長(zhǎng)要減少外界刺激，不要叫喚其吃飯、洗澡，減少周圍視覺刺激和聽覺刺激，營(yíng)造一個(gè)安靜的環(huán)境，也可以集中孩子的注意力。

4、建立秩序感和自我約束力：有能力的情況下讓孩子參與集體活動(dòng)，比如軍訓(xùn)、團(tuán)建活動(dòng)，培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)秩序感和自我約束力，也能夠集中孩子的注意力。