青少年網(wǎng)絡(luò)成癮怎么辦

現(xiàn)在隨著網(wǎng)絡(luò)游戲的發(fā)展，越來越多的孩子沉迷于其中，甚至還有網(wǎng)絡(luò)成癮的情況出現(xiàn)。隨著青少年自我意識的發(fā)展，又對家長的所說的話不放在心上，也就導(dǎo)致親子關(guān)系緊張，孩子就更加的沉迷其中了，那么對于青少年網(wǎng)絡(luò)成癮怎么辦呢？

青少年網(wǎng)絡(luò)成癮怎么辦

1、尋找其心理原因

有些孩子不會與人打交道，并在網(wǎng)絡(luò)的幫助下獲得了友誼，有些孩子上網(wǎng)尋求理解和幫助，因為他們與父母溝通不暢，作為家長，你應(yīng)該通過與孩子平等地溝通來了解孩子癡迷于互聯(lián)網(wǎng)的原因，耐心地問孩子，網(wǎng)絡(luò)中的哪些角色可以讓他開心，找到能夠解決青少年網(wǎng)絡(luò)上癮的辦法，才能有效給予其幫助。

2、注重了解孩子的內(nèi)心世界

很多家長忙著掙錢，忙著工作從而疏忽了對孩子與孩子的溝通和關(guān)注。可是孩子在成長的過程中總會遇到這樣那樣的事情或者挫折。年幼的他們不知所措也不知道主動開口與父母溝通，長期壓在心里才會采取網(wǎng)絡(luò)等方式來排解，殊不知一發(fā)不可收拾。

應(yīng)該嚴(yán)格控制青少年接觸手機(jī)的時間，在規(guī)定時間內(nèi)玩手機(jī)。同時應(yīng)該培養(yǎng)青少年良好的興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力和精力，避免無所事事而玩手機(jī)。

青少年手機(jī)成癮怎么辦

1、父母需以身作則

父母是孩子最好的老師，如果孩子經(jīng)常沉溺玩手機(jī)游戲，有可能是跟著父母學(xué)會的。因此父母，自身一定要進(jìn)行檢討，少拿著手機(jī)玩游戲，這樣才可以為孩子樹立一個好榜樣。

2、讓孩子了解危害

在教育孩子的時候，不要總是一味的責(zé)罵或者打孩子，最好要告訴孩子玩手機(jī)游戲的壞處，比如說會造成近視、荒廢學(xué)業(yè)等，甚至可以給孩子說說自己因玩手機(jī)而出現(xiàn)的各種問題。這樣孩子才可以意識到玩手機(jī)的巨大危害，慢慢的才會改正。

隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，游戲行業(yè)成為很大的受益者，也使得游戲的制作越來越精良，能夠吸引更多的用戶前來體驗，這其中的主體大多都是青少年。但是這些孩子的自制力比較多薄弱，很容易就沉迷其中，變得打游戲成癮，對此家長應(yīng)該怎么辦呢？

青少年打游戲成癮怎么辦

1、家長可以帶孩子去電影院看電影，去打籃球，去外面旅游的等等，這些都是可以讓孩子感興趣的。家長可以嘗試把孩子往感興趣的方面引導(dǎo)，一來可以讓孩子學(xué)習(xí)到一些東西，二來可以還可以讓孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)。

2、如果家長能和孩子談?wù)勑模私夂⒆邮欠袷菈毫Υ罅司蜁氲酵嬗螒颍瑝毫Φ膩碓词鞘裁矗@也是幫助孩子舒緩壓力的一個過程，在這個過程中也和孩子探討其他疏解壓力的方式，可能孩子就不會只知道借助游戲來釋放壓力了。

3、家長要放低姿態(tài)，走進(jìn)孩子的內(nèi)心，及時引導(dǎo)孩子進(jìn)行自我反省，自己發(fā)現(xiàn)打游戲成癮之前和之后自身的變化，從而認(rèn)識游戲成癮的危害以及自己自身存在的問題，然后引導(dǎo)孩子主動改變自我，從而逐步實現(xiàn)“破網(wǎng)重生”。

4、父母是孩子最好的老師，長期待在身邊，如果父母都很努力學(xué)習(xí)，不斷提升自己，孩子看到了，自然而然也會跟著效仿。如果家長有時間，陪孩子一起學(xué)習(xí)更好，題目一起做，課本一起看，去學(xué)習(xí)孩子學(xué)過的知識。

現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)世界充滿著未知，有的小孩在面對網(wǎng)絡(luò)的誘惑時，沒辦法控制自己就會沉迷其中無法自拔，對現(xiàn)在的社會而言，人們離不開網(wǎng)絡(luò)信息，日常的生活也會依賴網(wǎng)絡(luò)，但是對于青少年來說，他們的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，所一家長一定要及時制止他們在網(wǎng)絡(luò)上的沉迷，減少對網(wǎng)絡(luò)的依賴。

青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)怎么辦

提高意識：家長和學(xué)校應(yīng)該提高對青少年沉迷手機(jī)游戲的意識，教育他們正確的價值觀和生活態(tài)度，家長應(yīng)該鼓勵孩子參與多種體育、藝術(shù)和文化活動，增加他們的興趣愛好，豐富他們的生活，為青少年提供多樣化的學(xué)習(xí)和發(fā)展機(jī)會，減少他們對網(wǎng)絡(luò)的依賴。

建立親子關(guān)系：家長應(yīng)該加強(qiáng)與孩子的溝通和交流，建立良好的親子關(guān)系，提高孩子的自尊心和歸屬感，青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)很可能是因為家長不能陪伴自己，有的時候會讓他們感到孤獨，就會通過網(wǎng)絡(luò)尋求安慰，讓自己的內(nèi)心世界變得更豐富一些。

控制使用時間：家長應(yīng)該合理控制孩子玩手機(jī)游戲的時間，避免過度沉迷，家長可以和孩子建立一個網(wǎng)絡(luò)時間，家長也要在實踐的同時去監(jiān)督青少年，讓他能夠很好的控制自己的時間，培養(yǎng)小孩的時間管理能力。

防止青少年沉迷手機(jī)的建議

如今這個時代青少年的學(xué)習(xí)壓力也是很大的，也需要一定的方式來排解壓力，所以有一些孩子就出現(xiàn)了沉迷網(wǎng)絡(luò)小說的行為。但是學(xué)習(xí)是一個比較辛苦的過程，需要孩子們集中精力，看小說很容易就分散孩子的精力，讓他們出現(xiàn)成績下降的情況。

青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)小說怎么辦

1、我們在自己想要看小說的時候，要學(xué)會轉(zhuǎn)移自己的注意力，可以去學(xué)習(xí)或是看一些關(guān)于學(xué)習(xí)的資料，盡量讓自己忙起來，讓自己不再有看小說的念頭。

2、一般來說我們看小說多是在網(wǎng)絡(luò)上看的，因此，想要讓自己不沉迷于小說，我們可以讓自己少接觸手機(jī)或電腦，這樣我們就看不了小說，也就慢慢的戒掉了。

3、以身作則樹榜樣。在孩子面前，家長千萬不要閱讀更不要迷戀。如果你一個大人都迷戀電子小說，你憑什么要求孩子不迷戀？閑暇時間，帶著孩子散散步，一來讓孩子在緊張的學(xué)習(xí)中得到一些輕松，二來還能促進(jìn)你和孩子的感情，三也能掐斷孩子看電子小說的癮。

4、父母要陪同孩子了解到小說發(fā)展到哪個環(huán)節(jié)，游戲進(jìn)行到哪個級別了，和他一起討論里面的內(nèi)容，研究哪些是真與假，哪些是錯與對，形成潛移默化的伴隨干擾，逐步引導(dǎo)脫離，這有時需要幾個人的配合，或者同學(xué)，或者老師。

青少年這個階段，很多孩子的思維邏輯還沒有完整，而且精力旺盛。他們不懂得如何去自控和分辨什么是對是錯，他們一般只會考慮什么好玩有趣，往往出于好奇會去大膽的嘗試新鮮的事物。那么青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦？

1、和孩子一起玩游戲，體驗其中的“苦與樂”，向孩子學(xué)習(xí)、請教，做他的隊友，進(jìn)而理解孩子迷上游戲的原因。

2、同孩子商議，在保證學(xué)習(xí)、作息的前提下，確定每天游戲時長，如果做到，家長承諾和孩子一起游戲。

3、抽出時間與孩子閱讀、打球、唱歌、看電影、外出旅游，如果條件允許，可邀請他的朋友、同學(xué)一起參加，培養(yǎng)游戲以外的其他興趣愛好。

4、讓孩子說說某款游戲的攻防策略，設(shè)想如果自己是主創(chuàng)人員，可以做哪些改進(jìn)，使游戲更有趣味性、群體性、真實性、競爭性。進(jìn)而引導(dǎo)孩子明白，要實現(xiàn)這些目標(biāo)，需要從哪些方面去努力，進(jìn)而實現(xiàn)從喜歡“打游戲”到專注“設(shè)計游戲”的轉(zhuǎn)變。

5、家長必須有足夠耐心、信心，對孩子可能出現(xiàn)的反復(fù)保持抱持態(tài)度，放下操控，調(diào)整好自己的情緒，陪伴孩子一起經(jīng)歷這個過程。

需要正確引導(dǎo)青春期叛逆不上學(xué)的行為，不能簡單地強(qiáng)制孩子上學(xué)，要和孩子進(jìn)行溝通交流、理解他們的想法和心態(tài)，尋找原因并采取相應(yīng)措施。

青少年叛逆不上學(xué)怎么辦

1、對孩子以表揚(yáng)和鼓勵為主，保護(hù)孩子的學(xué)習(xí)積極性。慢慢引導(dǎo)孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，可運用多種學(xué)習(xí)方法，如利用視覺，看書；利用動覺，寫字；利用聽覺，聽寫。也可把幾門功課的內(nèi)容，交替進(jìn)行復(fù)習(xí)。還可利用討論的方式和提問的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。

2、孩子在青春期叛逆的時候容易出現(xiàn)厭學(xué)，當(dāng)孩子出現(xiàn)了不想上學(xué)了，家長不是一味的打罵，而是心平氣和的問問孩子為什么不想上學(xué)，孩子不想上學(xué)都是有原因的。

3、父母應(yīng)該給孩子正能量，父母需要做的事情多去關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)，多于鼓勵，如果自己沒有時間輔導(dǎo)，建議報一個輔導(dǎo)班，孩子實在跟不上，建議留級讓孩子重新再學(xué)習(xí)一年。

4、多于和老師，同學(xué)側(cè)面了解一下情況，多和老師溝通，幫助孩子走出厭學(xué)的困境。