孩子玩手機上癮，責(zé)任首先在于父母，我們知道，少年兒童應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主，做父母的在孩子小的時候就要注意引導(dǎo)，多陪伴孩子，不是給孩子一部手機讓他自己玩，看似自己輕松了，但那會害了孩子的。

不能一味的把手機沒收，這樣只能使和孩子的關(guān)系更加糟糕，他的逆反心理更強，可以心平氣和的坐下來，讓孩子制定學(xué)習(xí)計劃，把玩手機的時間明確的標(biāo)注好，有獎勵也有懲罰，這樣，孩子應(yīng)該能更好接受。

13歲的孩子玩手機上癮怎么辦呢？

1、以身作則，樹立榜樣

孩子在家經(jīng)常玩手機，其實跟父母也有關(guān)系的，有些父母也會經(jīng)常拿著手機，盡管不是消遣時間，但是在孩子眼里就會覺得父母這樣，那么自己也理所當(dāng)然，所以如果想要孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，那么自己就要學(xué)會放下手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。

2、多帶孩子參加活動

孩子經(jīng)常拿著手機，其實其中一個原因也是注意力沒有轉(zhuǎn)移到其他的事情上，父母要懂得分散孩子的注意力，多帶孩子參加戶外活動，如果條件有限，也可以在家里組織戶內(nèi)的親子活動，不僅可以讓孩子放下手機，得到身心的放松，也會讓孩子的心理成長更健康，與此同時，還會增進(jìn)親子的感情，是一舉多得的方法。

3、鼓勵孩子培養(yǎng)自己新愛好

孩子之所以會對手機上癮，可能是他的愛好很少，或者是沒有自己的愛好，所以，能夠放松和消遣的就只有了手機，而當(dāng)孩子的愛好不僅僅局限于手機，那么他的視野也就廣闊了，也就不會時常沉浸在手機的虛擬世界里，因此，父母要懂得鼓勵孩子發(fā)展自己的愛好，也可以自己引導(dǎo)孩子培養(yǎng)，一個新的喜好。

13歲的孩子自制力還是比較差的如果他玩游戲上癮的話父母應(yīng)該把他的手機沒收了。這樣子可能孩子一時接受不了，但是對他長遠(yuǎn)的發(fā)展是有利的。很多小孩就是因為網(wǎng)癮太大了從而耽誤了自己的前程發(fā)展最后后悔也來不及了，這個時候家長一定要及時制止。