如何訓練孩子記憶力？生活中有那么多美好和重要的事物需要被記住了，沒有記憶力的我們會活成一張白紙。當然，提升孩子記憶力的方法非常多，比如飲食，生活習慣，作息，基因，先天后天的影響等等都影響孩子的記憶力。不同年齡的孩子有不同的方法，不過最簡單快捷有效的，應該是在生活習慣上來提升。

如何訓練孩子記憶力？

1、尊重孩子，激發記憶興趣。興趣是最好的老師 ，感興趣才會去進一步深入學習，學習興趣濃了，才能激發孩子的內動力，孩子有興趣去學，去了解，這是最好的提高記憶的方法，這樣也是最能深刻領會知識的內涵。

2、培養孩子的專注力。孩子在學習的時候，讓孩子能夠集中注意力，這樣才能專注地去學習，這時候更容易記憶。

3、多提問，鼓勵思考，普遍聯系，對比，利于記憶。

4、好記性不如爛筆頭。要想提高記憶力，看、讀是很重要，但如果能找到所記內容之間的內在聯系，理出頭緒，用筆抄寫，記下重點，記憶效果更好。

5、保證孩子營養均衡，身體健康，睡眠充足，精神充沛，精神愉悅，這樣可以全神心投入到學習中，記憶力應該會越來越好。

6、保證孩子的睡眠時間。小學十個小時，初中九個小時，高中八個小時，犧牲睡眠來提高學習成績是一種得不償失的行為。

7、讓孩子合理用腦。大腦的最佳利用時間是上午9-11時、下午3-4時、晚上7-10時，家長可以指導孩子好好利用這些時間。

8、陪孩子玩游戲，讓記憶更有趣。我們在想辦法提高孩子記憶力的時候，別忘了尋找快樂的方法，可以讓我們的付出事半功倍。總得來說，唯有好玩的、生動的內容，孩子更愿意去留意、去主動理解和記憶。對于孩子來說，游戲活動依舊是最佳方式。