首先在玩手機(jī)之前跟他說(shuō)好能玩多長(zhǎng)時(shí)間，嘗試著慢慢跟他溝通，因?yàn)楦咧羞@段時(shí)間可能壓力比較大，需要一些釋放，然后回家就一直玩手機(jī)，我們應(yīng)該先好好跟他溝通，先不要生氣，其次說(shuō)了不聽(tīng)的話，就帶他出去外面逛一逛，盡量不讓他玩手機(jī)，所以盡量轉(zhuǎn)移他的注意力，不能讓他把注意力都放在手機(jī)上面。

高中生手機(jī)如何管控

孩子玩手機(jī)其實(shí)屬于很正常的現(xiàn)象，青春期到了，班里也是一種氛圍，同學(xué)們都拿你不拿就會(huì)顯得很那個(gè)，大一點(diǎn)孩子懂事了明白的害處也還好，就怕不懂事，自控能力極差，貪玩不愛(ài)學(xué)習(xí)。

對(duì)于孩子只能多溝通，不要說(shuō)不到三句父母和孩子就吵了起來(lái)，最后談話不了了之，孩子寧可上網(wǎng)和網(wǎng)友傾訴也不愿意和父母說(shuō)真心話。

好好交流，然后了解他的想法，不是讓您溺愛(ài)他什么都順著他，家里要有規(guī)矩，您做事要有道理。要在孩子面前有威信。不要沒(méi)有任何理由的去阻止他或者警告他不許做某事。

最好讓他拿著，但是有條件，比如成績(jī)上升了或者保持了上次的成績(jī)就可以繼續(xù)帶，你不管，但是只要成績(jī)下降，到下次考試前就不許帶。一定要注意自己的說(shuō)話方式，還有要言之有理，不要在孩子面前成為一個(gè)不講理的家長(zhǎng)。那樣的家長(zhǎng)是沒(méi)有威信的。

高中生沉迷手機(jī)的危害

高中生在學(xué)校因?yàn)閷W(xué)習(xí)，用眼時(shí)間已經(jīng)很長(zhǎng)了，手機(jī)對(duì)高中生的危害主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1、如果再長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕，對(duì)視力影響很大，極易造成近視；

2、對(duì)于自制力較好的高中生來(lái)說(shuō)，使用手機(jī)時(shí)間可控；但對(duì)于自制力差的高中生來(lái)說(shuō)，使用手機(jī)時(shí)長(zhǎng)往往無(wú)法控制，并會(huì)造成占用大量的課余時(shí)間，可能會(huì)影響課余的學(xué)習(xí)和休息；

3、手機(jī)可以安裝各種游戲，游戲?qū)τ诓糠指咧猩鷣?lái)說(shuō)極易成癮，長(zhǎng)此以往，會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致無(wú)法專心學(xué)習(xí)。

總之，手機(jī)對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)，無(wú)論是對(duì)于身體還是心理都可能存在不良影響。因此，需要我們循循善誘、正確引導(dǎo)、合理利用手機(jī)！

高中生喜歡玩手機(jī)怎么引導(dǎo)

了解原因：了解迷戀手機(jī)的具體原因，是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大還是其他原因。如果是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大，可以適當(dāng)減輕學(xué)習(xí)壓力，鼓勵(lì)學(xué)生參加課外活動(dòng)，增加學(xué)生的興趣愛(ài)好。如果是因?yàn)槠渌颍梢院蛯W(xué)生進(jìn)行溝通，幫助他們找到解決問(wèn)題的方法。

限制時(shí)間：合理安排手機(jī)使用時(shí)間，每天使用時(shí)間不能超過(guò)1小時(shí)，使用時(shí)應(yīng)該進(jìn)行一定的時(shí)間控制，而且需要注意不要讓手機(jī)影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活。

建立規(guī)則：建立使用手機(jī)的規(guī)則，比如不能長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)，不能玩游戲，不能發(fā)短信等。這些規(guī)則可以幫助學(xué)生更好地控制自己的時(shí)間和行為。

讓學(xué)生感覺(jué)受重視：通過(guò)認(rèn)真聆聽(tīng)、尊重他們、共同協(xié)商等方式，讓學(xué)生感覺(jué)到自己受到重視和關(guān)注，從而減少他們對(duì)手機(jī)的沉迷和依賴。

陪伴式探索：嘗試從科學(xué)使用時(shí)間和交往模式等方面入手，陪伴學(xué)生一起探索如何更好地使用手機(jī)，并且在這個(gè)過(guò)程中不斷提供正確的引導(dǎo)和幫助。