青春期孩子上課總睡覺，那可能是因為他昨天晚上可能在家里玩手機，玩游戲玩的太晚了，然后由于睡眠不足的話，第二天起來就會昏昏欲睡，所以到了上課的時候就老是想著去睡覺，而沒有辦法節省精神去讀書了。

青春期孩子上課總睡覺是什么原因引起的

15歲的孩子如果學習強度過大、長期熬夜，可導致犯困的情況出現，應注意調整作息時間，晚上避免熬夜學習，保證睡眠時間充足，有利于第二天精力充沛，避免上課犯困。還可以在白天進行午睡，可以休息30分鐘左右，使大腦得到休息，使精力得到恢復，也可以飲用咖啡、茶等飲料改善犯困。

15歲的孩子上課總是犯困也可能是對上課的內容不感興趣導致，此時需要集中注意力，可以使用涼水洗臉，或在太陽穴涂抹清涼油，也可以應積極回答老師的問題。在日常生活中，人們應避免吃過于油膩、刺激性較強的食物，如肥肉、辣椒等。

青春期孩子厭學怎么辦

青春期是孩子成長的重要階段，厭學可能是因為學習壓力過大、興趣不匹配或家庭環境等原因造成的。我們應該從以下幾個方面入手解決問題：

首先，要建立積極的學習氛圍，為孩子提供支持和幫助；

其次，要讓孩子在學習中找到自己的興趣點，激發他們的學習動力；

第三，要加強家庭教育，讓孩子理解學習對未來的重要性，并對他們進行思想教育，培養積極進取的精神。

最后，家長和教育者要堅持耐心教育，引導孩子從失敗中不斷成長，鼓勵他們嘗試新事物，提高他們的自信心和學習能力。

如何激發青春期孩子學習的源動力

常與孩子進行思想溝通，針對他在學習中遇到的困惑，適時地去點撥、輔導、消除"攔路虎"，從中體驗成功的快樂。孕育正確的學習方法。

常去學校與孩子的各學科老師交流，了解他在上課聽講、回答問題、以及作業上交，特別是完成的質量問題，各學科的測試成績認真加以分析小結。利用茶業飯后與孩子交換看法，促使孩子克服偏科現象，進而激發了他的學習動力。培養了孩子毅力，澆灌了他求知的心田。

利用周末時間常陪伴孩子野外郊游，去大自然里陶冶情操，去發現自然界中各種美的元素，去探索他們生長的意義，去竭力贊美它們為裝飾自然美而付出的努力。培養孩子正確的審美觀。

利用寒暑假或節日小長假多去參觀一下博物館、烈士陵園、科技館以及附近的敬老院等，了解祖國輝煌文化藝術，感受身邊英雄人物事跡，培養孩子善待關心老人的優良品質。讓他知道自己現在努力學習是為了將來更好的為祖國作貢獻。樹力正確的人生觀。