家長要轉移孩子的注意力。家長多鼓勵、陪同孩子參加有意義的活動，例如郊游、體育活動、閱讀等。每個人都有一定的時間和精力，每個人的時間和精力又都是有限的。孩子參加有意義的活動多了，玩游戲的時間、精力自然就少了。

小孩不肯讀書沉迷游戲怎么辦

面對孩子沉迷游戲這個普遍性的難題面前，有兩種家長：

一種是強硬的家長。斷電斷網，或將游戲卸載，甚至砸手機砸電腦。如果孩子偷偷玩，就打罵一通。

一種是軟弱的家長。父母奈何不了孩子的哭鬧和胡攪蠻纏，只好舉白旗投降，聽之任之。

這兩種做法，隨著時間只會讓孩子情況更嚴重。所以建議家長幫助孩子建立界限，引導孩子重返學校，愛上學習。

如何引導愛玩手機的孩子重返學校的幾個方面如下：

一、建立網絡、作息、學習等界限

如果孩子對使用網絡，生活作息，學習等方面沒有一個邊界的話，黑白顛倒玩游戲，如何能重返學校呢？所以一定要幫孩子建立界限。

二、幫孩子做好心理建設與焦慮情緒消除

孩子迷戀網絡，在心理上會遇到不同的問題，特別是面對學習，面對學校老師同學可能會有焦慮的情緒，這些我們家長提前要幫助孩子做好心理建設與焦慮情緒消除，讓孩子找到價值感，成就感等。

三、引導孩子的學習方法，學習目標，學習動力等

迷戀網絡的孩子，在學習上可能受阻了，家長要學習引導孩子提升學習動力，學習方法與效率等，讓孩子找回學習的自信心。

四、家長的認知思維，情緒控制，溝通技巧提升

家長對于教育孩子的認知思維提升，在與孩子溝通時的情緒控制，親子溝通技巧的提升，直接影響著親子關系與孩子上學的引導效果。

五、學校師生關系，同學關系的處理

孩子迷戀網絡，可能與老師同學發生過矛盾，我們家長要協助孩子處理好學校的師生同學關系，讓孩子更好找到班級的歸屬感。

六、居家布置與衣食住行的調整

孩子的衣食住與居家環境，直接影響到孩子的睡眠，情緒，專注力等，這是從源頭來幫助孩子改善學習的精神狀態。

網絡對孩子的三大誘因

1、網絡游戲

網上游戲新鮮刺激，玩游戲過關讓人不斷產生成就感。同時，在網上打打殺殺，個人的征服欲得到極大的滿足，個人的所謂的“價值”在這里得到淋漓盡致的體驗。事實上，這兩種心里是孩子迷戀網絡游戲的主要原因。

2、網上聊天

在現實生活中，往往家庭和學校不允許他們對異性敞開心扉，宣泄自己的感情，而網絡恰恰給少男少女提供了這樣一個寬松的環境。

3、在網上看小說，電視或電影等

網絡上的文學作品也良莠不齊，都是沒有經過檢驗和篩選的，隨意性很大。涉世未深，懵懂無知的孩子面對復雜的網絡環境，如果沒有家長和老師的正確引導，她們就很容易掉進網絡的陷阱，沉迷于網絡游戲。

要想孩子合理使用手機，家長需要怎么做

首先，我們給手機一個正確的定義。

手機是現代科技發展的結果，讓我們的生活更便利，但也是一把“雙刃劍”，如果使用不利，則會沉迷于其中的游戲和短視頻，獲取低級的快樂。若是使用合理，則會成為孩子學習和生活的好幫手。

其次，父母應該為孩子樹立一個好的榜樣。

父母是孩子最好的老師，也是孩子最好的教練，只有父母做到合理使用手機，多陪伴孩子，才能在孩子面前樹立一個正確的標準，并且更好地引導孩子合理使用，正確使用，讓手機成為自己的工具，而不是讓自己成為手機的奴隸。

最后，父母應該多關注孩子的心理健康。

很多時候，孩子沉迷手機只是表象，更深層的原因可能是孩子在學習過程中感受到了很大的阻力，甚至已經厭學了。所以，家長平時多關注孩子的心理狀態，讓孩子適當釋放學習的壓力。