作為家長，首先要了解孩子沉迷于玩手機的情況，然后果斷采取強制措施，給孩子制定玩手機“約法三章”，讓孩子每天規定時間玩，有了規矩就可以幫助孩子養成良好的玩手機習慣。切記，面對沉迷手機的孩子千萬不要采取粗暴簡單的教育方式，不要打罵孩子。

高二男生沉迷手機怎么辦，以下幾點建議供家長參考：

1、父母也應該以身作則，不能整天拿著手機去玩，這樣給孩子做一個示范，和孩子共同戒掉玩手機的習慣。

2、面對高二男生沉迷手機的問題，家長多和孩子進行溝通交流，讓孩子明白，高二這一階段的關鍵性，也需要讓孩子了解手機給他們帶來的負面影響，讓孩子自主的去放下手機進行學習。

3、根據孩子的興趣愛好，去讓孩子選擇一些學習培訓班，這樣也可以讓孩子把空余的時間充分利用起來。等孩子把業余的時間充分利用起來之后，就不會覺得無聊，就不會把太多時間花費在玩手機上面。

4、高二男生沉迷手機了，要給孩子培養自控能力，最好是有個時間規劃表，什么時候做什么事，作息安排要比較合理，讓孩子從小養成做個抬頭族，不做低頭族，給孩子講清楚長期看手機的危害性。

孩子沉迷玩手機會給孩子帶來哪些危害？家長需要注意以下幾點！

影響跟學習：因為孩子自控能力差，不能合理地安排自己的游戲與學習的時間，總是忍不住想要玩游戲。長此以往會導致孩子的注意力從學習這件事情上轉移到游戲上，逐漸喪失學習的興趣，沉迷游戲，影響孩子的學習。

影響給身體發育：手機屏幕小，孩子玩游戲的時候需要集中注意力長時間盯著手機屏幕。有時候時間一長，甚至是幾小時，還有些孩子偷偷躲在被子里玩，長期這樣對眼睛的傷害很大，影響視力。

另外長時間握著手機，對手部和頸椎的傷害也很大。有的孩子為了玩游戲很晚都不休息，不能保障充足的睡眠，對身體發育也有著嚴重的影響。

高二是高中比較重要的一個階段，是承上啟下的一個關鍵的時期。

如果在高二的時候學習成績不理想，那今后很有可能在高考當中也無法取得良好的成績。

對于大多數高考考生來說，高二的成績基本上就大致有可能決定著今后高考的成績。對于高二如何進行學習，有哪些方法和技巧？下面分享一些心得體會：

1、框架學習法，首先歸納主題，其次構建核心知識點，避免照搬書本內容，再次復盤關注各知識點的關聯，并做關聯標記。

2、定量學習法，核心思想就是日積月累，積土成山，每天堅持定量完成學習任務。難度適中，根據自身情況日有所進，堅持下去就有成果。

3、刻意練習法，一個不斷循環不斷提升的持續過程，指專攻一科或一種知識點，設置具有挑戰的目標，然后執行，再獲取學習反饋，再思考重新定義目標。但必須保證學習時沒有干擾，認清核心主干。

4、理查德費曼學習法：角色互換，從老師角度考慮問題，向別人盡量簡潔明了講述知識點，講述過程出現問題就去回看，研究，然后繼續講，達到最佳學習效果。