其實孩子們的要求很簡單，被尊重，被愛，被平等對待。

如果孩子的心理出現問題，家長應該在第一時間找到自己在教育中存在的問題。是否對孩子做到了以上這幾點？

如果有不足之處，應該帶頭坦誠地對孩子承認，并從自己做起，改善親子關系。這讓孩子感覺到自己被尊重和平等對待了。

別講大道理，切記。

多和孩子談談他（她）小時候的趣事，告訴他（她）小時候是多么可愛，善良。也可以回憶自己小時候的事情給孩子聽，這是孩子們感興趣的事。只單純的回憶，不要對比現在進行說教。

很多孩子不愛跟家長交流，就是因為不管他（她）跟你說什么，你都只關心他（她）的學習，只關注他（她）的缺點。

談話時，帶點小幽默是最好的，放下架子，讓孩子看到你的改變！加油！

怎樣開導孩子的心理問題呢？

一、讓孩子優化情緒

心理學家認為，人在學習過程中，情緒扮演著十分重要的角色。同一件事，看問題的角度不同，情緒就不同，結果就兩樣。家長都要教育孩子學會轉移情緒，使其將自己的情緒調整到最佳狀態，這樣才能發揮的更好。

在情緒緊張的時候，可以讓孩子聽聽輕音樂，哼哼小調，彎彎腰，瑤瑤脖子，講講趣事，幽默幽默。考場上可以做深呼吸、望望窗外。通過這些，可以調節心理，優化情緒。

二、讓孩子自我減壓

臨考前要讓孩子降低心理預期目標，不要老想著一定要考什么名牌大學。要讓孩子知道，高考不是人生的全部，只是一個階段、一個經歷。只要一平常心對待考試，充分發揮了自己的水平就是勝利。把高考看成一次機會、一種挑戰，會以一個積極的心態去面對。

三、讓孩子強化自信

如果自信不能讓孩子一定成功的話，那么丟失信心就一定會導致失敗。不管孩子現在是成績特別拔尖，還是與別人家的孩子有一定的差距，都千萬不用忘了要讓孩子每天帶著自信起床。不論怎樣，每個人都有自己的優勢與不足。在高考前，要告訴孩子，對于自己的不足不用過分自我責備，要多想想自己的優勢與潛力，從而激發自信心。

四、讓孩子保持平常心

古訓有言：“不以物喜，不以己悲?！睙o論如何，都要孩子保持一顆平常心。讓他保持一顆平常心，坦然面對一切可能發生的事情，這不僅僅只是對高考而言，這樣無論將來孩子面對怎樣的困難或挫折，都能泰然處之，并且最終一定能收獲自己的美好人生。

五、讓孩子積極暗示

積極暗示可以強化孩子的信心，然而消極暗示會降低孩子的信心，徒增煩惱。家長應該啟發孩子，在考前根據自己的情況，進行積極暗示。比如：“這樣的考試每個人都會緊張，誰在考試時調整得快，誰就能考的更好?！薄拔乙欢梢缘?！”“我進步大！”“我喜歡挑戰！”通過良好的自我暗示，可以驅散憂慮，克服怯懦，回復自信，吧自己的心態調整到最好。