孩子上課不集中、容易走神，是不少家長都會(huì)碰到的問題。為此，很多家長也學(xué)了很多方法，買了很多書，結(jié)果發(fā)現(xiàn)其實(shí)對(duì)于孩子上課不集中也沒有實(shí)質(zhì)性改變，其實(shí)在我認(rèn)為，解決方法就是家長要知道孩子上課不集中什么原因。

孩子上課不集中什么原因

第一點(diǎn)、注意力不集中的孩子身邊，有一個(gè)經(jīng)常打擾他的家人

如果我們仔細(xì)觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子專注力不強(qiáng)，其實(shí)跟孩子身邊的家長存在著很大的關(guān)系。在孩子做一件事情的時(shí)候，家長總是會(huì)來打擾他。一旦孩子的習(xí)慣“被打斷”，孩子的專注力就會(huì)比其他同齡小朋友更弱。

第二點(diǎn)、家庭的生活方式也會(huì)影響孩子

如果孩子長時(shí)間生活在煩躁不安以及不和諧的家庭環(huán)境中，也會(huì)影響到注意力。部分家長會(huì)盲目的給孩子報(bào)學(xué)習(xí)班或者培訓(xùn)班，這樣會(huì)讓他們心理上產(chǎn)生矛盾也會(huì)讓注意力不集中。

第三點(diǎn)、孩子體育鍛煉不足

現(xiàn)在的孩子們，寧愿每天抱著手機(jī)，平板，也不愿意下樓去玩一會(huì)兒，其實(shí)當(dāng)孩子的運(yùn)動(dòng)量足夠之后，他們的專注力提高特別大。

第四點(diǎn)、老師的教學(xué)存在問題

老師某節(jié)課講得不精彩，不夠吸引人，老師講得太難了，老師授課節(jié)奏過快或者過慢，都有可能影響學(xué)生的聽課效果。學(xué)生上課沒聽懂，下課做作業(yè)就做不出來，甚至還會(huì)影響以后的學(xué)習(xí)。

第五點(diǎn)、家長經(jīng)常幫助孩子

98%的父母會(huì)在孩子做一件事情之前提前為孩子去做這件事情。比方說我們的孩子要喝酸奶，酸奶上有一根吸管，那么在孩子喝酸奶之前，家長就會(huì)搶先把這根吸管插進(jìn)酸奶里。

我們家長這時(shí)候就要想一想，為什么孩子會(huì)自己做不好一件事情，是不是因?yàn)槲覀兗议L一直在幫孩子做事情?當(dāng)我們幫助孩子完成這件事情以后，孩子心里就會(huì)認(rèn)為這是父母應(yīng)該做的，我不需要去學(xué)習(xí)。

孩子上課不集中怎么辦

第一，營造良好的家庭氛圍

在孩子面前，家長還是要盡量控制好自己的情緒，遇到問題“和平”解決，或者避開孩子，因?yàn)楹⒆有。€不能完全理解大人的思維，容易胡思亂想影響注意力。實(shí)在控制不住，事后也要向孩子稍作解釋，讓孩子明白，爸媽永遠(yuǎn)是愛你的。

第二，嘗試加入孩子，而非打斷孩子

當(dāng)孩子專注于自己的事情的時(shí)候，作為家長，千萬不要輕易打斷孩子，但可以慢慢嘗試加入孩子。

我們可以先慢慢坐到孩子身邊，觀察孩子在畫什么。孩子看到父母在身邊時(shí)，都會(huì)迫不及待地向父母分享自己的作品“媽媽，你看，我畫的宇宙飛船好看嗎？”

這時(shí)，家長可以借機(jī)加入孩子，跟孩子說“真好看，我們?cè)僭谂赃吋右稽c(diǎn)XXXXX，媽媽想跟你一起畫可以嗎？”通常來說，孩子不會(huì)拒絕父母幫忙的請(qǐng)求，這時(shí)，我們就可以加入孩子了。

加入孩子，既能在互動(dòng)中對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo)，又能避免打斷孩子，破壞孩子的專注力。

第三，在運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)專注力

對(duì)于好動(dòng)的孩子，運(yùn)動(dòng)比其他任何活動(dòng)形式都重要，通過運(yùn)動(dòng)不但消耗了孩子的精力，也促進(jìn)了運(yùn)動(dòng)能力發(fā)育，同時(shí)在運(yùn)動(dòng)中對(duì)培養(yǎng)孩子注意力也是不錯(cuò)的方法。