中學(xué)生厭學(xué)咋辦？中學(xué)生如果出現(xiàn)了厭學(xué)心理，建議家長及時尋求孩子厭學(xué)的主要原因。

厭學(xué)的主要原因有個人因素、環(huán)境因素、家庭因素等，然后根據(jù)厭學(xué)的原因進(jìn)行一些針對性的干預(yù)治療。必要時還可以尋求心理專家的幫助，在心理專家的幫助下緩解孩子學(xué)習(xí)的壓力，調(diào)整孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，加強(qiáng)孩子的自信心。

在平時生活中，家長還要給孩子創(chuàng)建一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，多和孩子進(jìn)行溝通交流，及時舒緩孩子不良的情緒。在學(xué)習(xí)的過程中，家長不要給孩子樹立過高的學(xué)習(xí)目標(biāo)，以免增加孩子學(xué)習(xí)的壓力，加重孩子厭學(xué)的癥狀。

中學(xué)生厭學(xué)咋辦：

1、多花時間了解，接觸孩子

中學(xué)生正好處于叛逆時期，這時間的孩子比較難管教，家長需要多花時間去跟孩子溝通，最好是能夠讓孩子把父母當(dāng)成是自己的朋友，能夠向父母說說自己的心事，表達(dá)自己的想法。

現(xiàn)代社會是快節(jié)奏生活的社會，很多父母一直認(rèn)為只要給孩子提供物質(zhì)上的滿足就已經(jīng)盡了父母的責(zé)任了。其實(shí)不然，孩子更需要的是父母的陪伴，父母的傾聽。父母也只有這樣做，才能了解孩子為什么不想學(xué)習(xí)，找出孩子不想學(xué)習(xí)的原因，進(jìn)行對癥下藥。

2、不給孩子壓力，正確對待考試分?jǐn)?shù)

現(xiàn)在無論學(xué)校，家長都比較重視分?jǐn)?shù)，輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)現(xiàn)在也是以提分為標(biāo)準(zhǔn)，導(dǎo)致現(xiàn)在的學(xué)生考試壓力很大，怕考不好父母責(zé)怪。就算孩子考試比上一次進(jìn)步，父母看到分?jǐn)?shù)覺得不如意也絲毫沒有表揚(yáng)，這對孩子會是很大的打擊，漸漸的也會喪失對學(xué)習(xí)的興趣。

因此初中孩子不想學(xué)習(xí)，家長首先要自己反思，家長要正確對待孩子的考試分?jǐn)?shù)，孩子進(jìn)步了要及時表揚(yáng)，認(rèn)可孩子的付出和努力，這樣孩子才會越學(xué)越有動力。

3、孩子相互之間的比較要適當(dāng)

現(xiàn)在的家長都喜歡拿孩子來比較，每一個父母都希望“望子成龍，望女成鳳”，確實(shí)相互之間的比較有時會對孩子起到激勵的作用，但也需要考慮孩子的情況。如果孩子的內(nèi)心比較脆弱，家長之間的比較會適得其反。

對于家長來說，把自家孩子與其他孩子比較也要看情況去比較。不能時常把孩子與班級的第一名，準(zhǔn)確來說不能經(jīng)常把孩子與比他高一大截的孩子進(jìn)行比較，要比較只能找與其相近能力的進(jìn)行比較。

4、增加孩子的抗壓能力

當(dāng)孩子遇到學(xué)習(xí)上的壓力時，家長要及時進(jìn)行疏導(dǎo)，排解壓力并幫助孩子增加抗壓力的能力。教導(dǎo)孩子遇到壓力，遇到困難如何去一步一步化解，如何將壓力化為動力。

5、給孩子尋找合適的學(xué)習(xí)方法

現(xiàn)在的社會上流行很多種學(xué)習(xí)的方法。家長要及時幫助孩子找到適合自己家孩子的一套學(xué)習(xí)方法，切記模仿他人孩子的學(xué)習(xí)方法。畢竟人各不相同，所適合的方法也不相同，孩子找到適合的學(xué)習(xí)方法，成績上去了，才更有動力學(xué)習(xí)。

6、主動培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)興趣

家長有空余時間時，可以多帶孩子閱覽相關(guān)的書籍，周末去圖書館看看有益的書籍，跟孩子去觀看有關(guān)讀書方面的電影，帶孩子去大學(xué)的英語角，自習(xí)室走走，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的氛圍，提高孩子的學(xué)習(xí)興趣。