沉迷游戲的孩子怎么辦？電子游戲不是洪水猛獸。隨著時代變化，它將慢慢在生活的一些方面，以及學習教育方面，占領越來越重要的位置。可年幼的孩子們意識不到這些，他們只是沉迷玩樂呀，這怎么辦？

沉迷游戲的孩子怎么辦？

第一，培養孩子的自控能力。

天性愛玩是孩子的本性。但他們年齡畢竟還小，并不是都有特別強的自控能力，這就需要我們家長來多進行引導和監督。

（1）想要培養自控能力，我們可以和孩子約定玩游戲的時間上限。

比如周一到五，每天最多玩1小時，周六、日每天最多2個小時，單次玩游戲的時間是30分鐘；兩次玩游戲的時間中間至少要休息15分鐘，休息時不要用眼睛，比如看書、看電視等。

（2）和孩子一起制定時間表，列出當天要完成的任務，以及每一項任務可能需要的時間。

加上中間休息的時間（每次休息15分鐘），距離上床睡覺的時間應該至少有1個小時（如果沒有，就應該相應減少任務，只保留必須完成的任務，比如學校作業）。

這段時間就是孩子可以玩游戲、自主安排的時間了。玩游戲的前提是孩子按照時間表完成了當天的任務，比如學習、運動、洗漱等。

（3）關于游戲充值的問題，必須和孩子講清楚，可以充值，但必須有度。

游戲充值的錢，父母可以通過一些家務活、跑腿做事的方式來適度給予孩子一些獎勵，這些獎勵他們可以適度來進行游戲消費，但必須讓父母知情，否則就會失去這樣的機會。

第二，合理利用游戲的正向價值。

俗話說知彼知己，百戰不殆，我們很多家長都沒有了解過孩子玩的游戲，更不要提如何幫助孩子去利用、發揮游戲的正面作用了。

（1）我們可以嘗試去了解孩子玩的游戲，跟他們一起去找跟游戲相關的雜志、書籍、游戲秘笈等，同時將孩子的注意力從電腦上引向書本，這樣不僅可以將孩子接觸電腦的時間縮短，而且可以開拓孩子的知識儲備。

（2）我們可以跟孩子一起分析游戲升級、闖關背后的秘密，其實很多游戲只是在時間和角色的復雜程度上做了設置而已。

（3）之后我們就可以引導孩子探究游戲背后的秘密后，甚至可以嘗試讓孩子學習一種計算機語言，激勵他們自己去開發、探索。

這樣不僅可以滿足孩子玩游戲的欲望，更是變相地幫助孩子培養了一項職業技能，就算孩子以后不從事這一行業，對孩子的邏輯思維等能力也有很大的益處。

第三，建立和諧的親子關系。

隨著孩子越來越大，他們的人格會越來越完善，對世界的認知會越來越完善，他們的情感需求會越來越豐富，這個過程中家長的陪伴和關心尤為重要。

與孩子保持親密關系的同時，給孩子充分的私人空間，這確實很難做到，但是對于現在愈加獨立自主的孩子來說，是必須的。父母偷看孩子的日記、亂翻孩子的書包，是對孩子的不尊重，這樣孩子就會對父母起防范之心，從而產生隔閡。

平時，也要有固定的家人一起吃飯、看電視節目、郊游散步的時間。與家人們在一起的時光會讓孩子感到舒適愉快，在這樣的環境下，親子之間的交流才會更融洽，孩子也能保持正確的心態去平衡學習與游戲。