高中生突然厭學怎么辦？厭學心理是一種厭學心理，是一種厭學甚至厭學而逃避的心理狀態。有必要找出問題的特殊根源。也可以讓孩子選擇自己喜歡的愛好，職業學習讀書。

高中生突然厭學怎么辦

1、給予自己多一些鼓勵，尤其是學會轉移注意力，出現嚴重的學習問題以及厭學情緒的時候要及時轉移注意力，不能沉浸其中不能自拔，而是要積極鼓勵自己，及時解決日常學習的問題并恢復日常學習的規律才能有效緩解厭學情緒。

2、需要積極的溝通和交流，特別不愿意上學的時候可能會出現很多負面情緒，比如壓抑、煩躁或者自覺壓力大、學習負擔重，這個時候應該將這些負面問題及時傾訴給家人、老師，學會尋求家人的幫助和支持，無論任何時候來自于家人的鼓勵和包容都是支持感和安全感的重要來源，只有增加人際互動才能緩解因為孤單、寂寞等引起來的負面情緒問題。

3、適當解決學習過程中遇到的各種問題，比如和同學關系緊張、認為老師對自己不公平或者學習下降等，這些問題都應該仔細的剖析原因并及時解決，同時在學習上面樹立自信，不能夠過于自卑，只有這樣才能夠解決不愿意上學的問題。

高中生突然不想上學怎么辦

1、給自己更多的鼓勵，尤其是學會轉移注意力。當出現嚴重的學習問題和厭學時，應及時轉移注意力。你不能沉浸在其中。相反，你應該積極鼓勵自己，及時解決日常學習中的問題，恢復日常學習規律，有效緩解學習倦怠。

2、尤其是在學習壓力大的時候，可能會有很多消極的情緒需要你去溝通，尤其是學習的時候。這個時候，我們應該把這些負面問題及時向家庭成員和教師傾訴，學會尋求家庭成員的幫助和支持。無論來自家庭成員的鼓勵和寬容，都是一種支持和安全感，只有通過加強人際交往，才能緩解孤獨寂寞帶來的負面情緒問題。

3、適當解決學習過程中遇到的各種問題，如與同學關系緊張、教師對自己不公平或學習成績下降等，應認真分析并及時解決。同時，要在學習中樹立自信。我們不應該太自卑。只有這樣我們才能解決不愿上學的問題。