對于孩子沉迷手機，作為家長要多和孩子一起去找樂趣，讓孩子知道，快樂是來自生活的，而不是來自單純的電子產品，父母和孩子一起去探索生活趣事，不僅能改掉孩子迷戀手機的壞毛病，還能增進感情。

孩子沉迷手機怎么辦

1、父母自身要找原因

孩子出現沉迷手機的時候，做父母的要注意從自己的身上找一下原因，父母是孩子的最好老師。孩子都喜歡模仿，父母在干什么，他就干什么。如果父母在家在孩子面前總是手機不離手，那么孩子就會對手機產生很大的好奇，并且也希望從手機中去獲得一些什么來滿足自己的好奇。

所以，要想孩子不沉迷手機，家長還需要從自己做起，在孩子的面前盡量不要碰手機，手機只是一個通訊的工具，在孩子的面前，家長要盡量營造一個讀書的環境，這樣才有利于孩子的健康成長。

2、多陪伴自己的孩子

孩子出現沉迷手機的時候，家長應該要多陪陪自己的孩子，和孩子通過一些互動的游戲，這樣可以促進與孩子之間的感情，通過做游戲還可以讓孩子的心智得到發展。

自己的孩子需要自己多多的陪伴，而不是讓孩子一個人在那里玩耍，孩子沒有人玩耍也會很孤單的。這樣也可以讓孩子不再看手機。

3、培養孩子的自控能力

對于自己感興趣的事，孩子總是玩的樂不思蜀，忘記了時間，而父母在這個時候喊停時，孩子會感到很痛苦。因此做家長的應該培養孩子的自控能力，比如在約定玩手機的時候，可以預先約定時間，在規定時間內翻閱一下手機，時間結束了就及時的終止接觸手機，這樣一點一點的培養孩子的自控力。

孩子沉迷手機厭學怎么辦

1、多鼓勵孩子

每個人都喜歡聽夸獎的話，包括孩子也是，多在學習上去鼓勵孩子，夸獎孩子，不要太過在意名次與分數，有一點點的進步，也值得去表揚，如果考得不好也不要去責罵和批評，安慰孩子，然后跟孩子一起查漏補缺，改正錯誤，這才是正確的做法！

2、多抽空陪伴孩子

很多孩子之所以會沉迷游戲厭學，其實就是缺乏家長的陪伴，從而沉迷在網絡中，小說中，因為在網絡中，他能感受到自己的重要性，感覺得到自己是被重視的存在，所以不愿意回到現實世界，而家長的陪伴是解決這個問題最好的方式！

3、自我調整

作為家長，我們也需要學會調整自己的心態，不要過分焦慮和擔憂。更不能將焦慮煩躁傳導給孩子。要相信孩子有能力克服這個問題，同時也要相信自己有能力引導孩子走向正確的道路。

孩子沉迷手機的危害

1、損害記憶力

很多孩子長期沉迷手機，晚上不睡覺捧著手機打游戲或是看視頻。不僅會對視力造成影響，長此以往還會造成記憶力低下。

2、與現實脫節，變得自閉

兒童的健康成長需要與外界接觸，而現在的大多數孩子只要有空就捧著手機，久而久之就會造成與現實世界脫節，變得自閉。

3、耽誤學習，影響前途

多少孩子由于沉迷手機而耽誤學習，最終沒有心儀的學校，人生軌跡隨之也變得灰暗。